寒中キャンプ01

久々のキャンプ。
それも初めての真冬にキャンプです。

参加メンバーは、ツーリングメンバーのP氏、B氏と3人。
今回は車1台で本栖湖のキャンプ場へ。

出発前日にキャンプ道具を車に詰め込みます。
本当に荷物が多い！

66歳のボクサー

午前中、ジムへ。

練習生は、私と山崎さんだけでした。
ロープ10ラウンド、シャドウボクシング1ラウンド、
会長とサンドバッグ30秒連打5ラウンドしました。
「サンドバッグ30秒連打」はもの凄い汗が出ます。
毎日やったら凄いダイエット効果があると思います。

明日はおやじファイトの試合があります。
うちのジムから二人出場します。
一人は36歳の、おやじファイト4戦目の佐藤さん。初勝利を祈っております！！
もう一人は、何と66歳の宮原さん！対戦相手は68歳だそうです。
これだけ高齢の選手の試合は記憶にありません。
66歳にして、デビュー戦です。がんばってください！！

残念ながら私は寒中キャンプに行くので観に行けません。
旅の空から勝利を祈っております。

サムゲタンの材料

一週間前、東上野のコリアンタウンに出かけてサムゲタンの材料を探しましたが、
サムゲタンに使う、高麗ニンジンと干しナツメは、2本とか、3個と言う少量では
売っていないので購入を断念しました。
高麗ニンジンは、箱に入ったものが5000円とか10000円だし、干しナツメは
2、3個あればいいのに、大きな袋詰めで売っている。

でも、今週、発見しました！サムゲタンの材料を！
新大久保の南大門市場と言う、コリアンスーパーで。
ちゃんと、高麗ニンジンと干しナツメも入っています。
木片みたいなものを入っていますがこれが何なのかは不明です。
400円でした。安い！