画像はヘルニアを患ったときのもので今のではない
けれど、私は酷い猫背と右下がり（正面を向いて右
の肩が下がっているのがすぐ分かるくらい）なので
当然のように腰痛が発生するわけでして。
腰が悪いのは若い頃バイシクルトライアルみたいな
ことをやっていたのと、働くようになって超重いも
のばかり扱っていたり、鉄の塊のようなカメラバッ
グを掛けていたり、癖としていつも左肘をついて運
転するという、背骨に後ろから見てＳ字になるよう
な姿勢ばかりとっていたりする要素てんこ盛りなの
です。
そしてこうやってパソコンに向う時も当然のように
猫背になりしまいに背中が痛くなってきます。
まず、仰向けに寝ると腰が痛くて眠られません（尤
も、いつも何かにしがみついていないと眠られない
ので横向きですが）
せめて右下がりが直れば多少良くなるのでしょうけ
れど、その前に痩せるのが先かもしれません（わ
右下がりは矯正で治してやるよとバイク仲間の友人
は言いますが、それよりも昔無理をしたのが今にな
って出てきているような気がします。
こればかりはロキソニンでも効かないので何ともな
りませんが、絶えず腰が痛いと言うのは辛いものが
あります。
一日中歩き回って写真を撮っても腰は相変わらずい
つものままなので歩くのがどうとかではなさそうで
す。
靴屋さんもかかとの減りを見て「普通だよ」と言っ
て金具を打ってくれます。
せめて右下がりだけでも治したいですが（オマケに
なで肩なのでカバンが下がるのです）なかなか通う
暇もないし困ったものです・・・と書いているうち
にまた腰が痛くなってきたのでこの辺で・・・。
