ココロと機械

ココロの病を患う私の気ままなブログです

眠れない

2018-06-08 15:42:20 | ブログ

朝お医者へ行って帰ってきて寝てもどうしてもこんな時間に起きて
しまう。

あわよくば5時過ぎまで寝ていたいのだけれどどうしても起きてし
まう。
おきるのは構わないが何もする事がないと言うかする気になれず悶
々として過ごす時間が嫌なのだ。

夜は夜で夢にうなされ(昼間寝てもそうだけれど)何度も起こされ
てよく眠れないしだから昼間取り返そうとしてもこうなっちゃうか
ら眠くて仕方がないしすることも無いし眠れないしでどうしようも
ないのだ。

ここで何か食えば血糖が上がって眠くなるけれどまた太ってしまう
のは夜中でも一緒だ。
だから晩御飯まで我慢しなければならないけれど、それもなかなか
きついものがある。

頓服で眠剤は出してくれないので飲んでしまうと数が合わなくなる
し安定剤だけでは眠れないしそわそわするしでどうしようもない。

女房様が帰ってくるのは6時頃だしハナ様はお休み中でネコタワー
の最上階と言う高立地なところで気持ち良さそうにしているし。

音楽も昔を思い出さないようなのしか聴けないしなかなか困ったも
のなのである。
今日は金曜だ、まだ明日明後日とあるけれどどうしたものか。
とても出かける元気はないし眠れないしすることもないし。

ああそう言えばブログに使ってるカメラの電池が切れかけてるから
充電でもするか。
とは言え見ていても仕方がない放っておくだけだから何にもならな
いんだけれど、なんかする事、気がまぎれることはないだろうか。



本日の種:フジフイルムXF1
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お医者の日

2018-06-08 10:34:54 | ブログ

今日は私のお医者の日だからなんか久しぶりに車に乗って行ってきた。

最近しょっちゅう昔の夢を見るしボーとしているとパラパラアルバム
をめくるように昔の光景が浮かんでは消え・・・・。

んでもってどうしようセンセと聞いてもさすがにもうMAXまで薬は
出ているので増やすことはできないし、今の薬がある程度は効いてい
るようだからとりあえず薬はこのままでと言うことになって、さあ後
はどうしましょうねぇと言う話になった。

とりあえず気持ちに任せて昔の写真を見たりするのは余計火種になっ
たりするので止めた方がいいそうだ。

どうしてもそういうことを考えると実際の写真なんか見たくなってし
まうけれど余計悪くするというか壷にはまるので止めた方がいいのだ
ということである。

ということは音楽もあまりシンディ・ローパーは聴かないほうがいい
と言うことか。
ともかく昔の思い出から少しはなれるようなことにしないと余計潰れ
ていってしまうからそうした方がよいということだった。

が、なかなかそう簡単に昔のことから離れろというのは難しい。
今あるもの全部捨てて引っ越せということになってしまうからそれは
無理だ。

何とか昔のこと思い出さないようにする方法はないものだろうか。
こんなこと女房にも言えないし(事の次第は全部知っているけれど)
自分の中の問題だから自分でどうにかするしかしょうがないのだがこ
れがどうしようもないので困っちゃているのであります。



本日の種:ニコンキーミッちゃん80
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