AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後1年半年３週間 考える暇なし

学校始まって１週間。
北海道と思えない湿度。
暑いのもたしかだけれど、こんなにベタベタする
暑さは今までにない。

３０度でもさらっとしていたと今は言える。

札幌の学校は暖房しかない。
クーラーはパソコン室のみ。

と、学校内の大人がダウンしている。
そうそう、本州の友達に聞くと水筒持って
学校行くのが当たり前の風景だとか。。。

と、脚が。。腰が。。。と
かまっている暇なしってことでした。

プール学習でのふんばりは、
結構きいたなあ。

ヨガでのふんばりは、術脚右は本当にきかないので、
左右の動きがばらばらです。。。。
あ、NHKの「きれいの魔法」で
今月号、アシュタンガヨガがのっています。

ヨガの先生いわく、
「良い川めいさんは、モデルさんで
手脚が長いのでビジュアル的にもいいです。
ただ、ポーズが初心者向けではないです。」
とのこと。
私は、先生のビジュアル好きだけれどなあ。。。

右と左とおなじくポーズとるんだけれど、
右でふんばるのは、できないんです。

いつかできる日ってくるのかなあ。

ああ、なんと、腰でダメと思っていた
前屈が、股関節から曲げるという
正しい方法でいくとできちゃった。
腰を痛めない曲げ方です。
腰悪い分、背中のばしてただしく前屈できているかが
自分でわかります。

腰は、若干想い感覚が右にあるけれど、
ああ、嫌な。。。とはなってないのでよしってことで。

体重は落ち着いているけれど、あと１キロおとしたいんだなぁ。
やっぱ、５０キロにこだわっちゃう。
ドクターに５０キロ以下といわれているから。
やっとこさっとこ、51.8キロくらいになってきた。
ふう。５０．９キロでいいから。５０キロ台になりたいなぁって。
私の中で50.9キロは50キロと認定しちゃう。

こんなに暑く手毎日汗かいて働いているんだけれどなあ。。。

腰 後側方固定術 PLF 2o1o.7退院から、術後三か月

2010.7から2010.10

退院してきても硬性コルセット

椅子に座っても、正座でも、
長くはできない。

寝た姿勢とたっているときが楽。。。

なのに。。。
退院すぐ8月頭に股関節の東海中央病院に
飛行機で行く。
ナースさんたちが無理じゃない???
といっていた理由がよくわかる。
約2時間「すわっている。」はきつい。
なので、何度もトイレにいきなさいと。。

また、運転は10から20分で、
後ろをの確認が大変。
そして、腰の術後に右脚の股関節から抜けそうで
脚を手でもちあげてくるまに乗り込む。
ウ個性コルセットで身動きも難しい。
なんとか、15分の学校に休暇の書類などを
届ける。

ふう。

岐阜に行くのは、キャリアーを引くことは、できないので、
高齢者のように
キャリアーをたよりに歩きます。
でも、すぐ、腰が痛くなる。
よく行って帰ってこれたなぁと。
階段はアウトなので遠回りもいろいろと。。。
タクシーだってつらいわけで。
あのとき、名鉄にどうやって乗ったのかなあ。。

そこで、股関節の手術は
半年後の2011.2に延期となる。
この時までは、
両脚同時自骨手術aao予定であった。

さて、そんな辛い中、どうしても父親がおかしい。
ので、やっとのことで精神科の予約がとれる。
運転8分くらい。

でも、アルツハイマーの判定テストはながい。
また、レントゲンも。
お医者さんの話も。。。
この病院で私が死ぬかとおもった。
病院のソファで横になると
私が病人に見える。
そして、ここのドクターともけんかするはめに後々なる。

こんな苦労したのに、アルツハイマーの判定は下りず、
でも、もともとの手術予定日股関節の
の、時は入院あずかりしてくれると。。。

病名がでないのでここで足踏み。

でも介護の相談であたった
ケアマネージャーさんが良い方で
まずは、デイサービス。
でも、この手続きも面倒。
家で契約するけれどね
私は座ってられないのです。。。
でも、なんとか。。

と、硬性コルセットしての生活は、
座っていられないのと
脚がぬけそうなのと、
全身麻酔で筋力落ちて
幼児期に不安定だった、右の膝まではずれそうで
時々ずれて。。。

で、とにかく、股関節はやく手術したいーーーーー。でした。

腰でそることができず、
洗い物を干すのが、、、できない。
なのに、父親は失禁など。
ふとんは、何枚捨てにいったかなぁ。。。

急に家を飛び出す父親を何度おいかけたかなあ。。

帰ってこない父親を捜しにいったなぁ。。。


買い物は、かごをのせてごろごろって押せるので
歩行器のようで楽でしたが、
買ったものを車に入れる、運ぶで一苦労です。ふう。

腰は1か月ごと検診で
ドクターにどなりそうになったのが、
「待合室にすわっていられません。」
「コルセットとってレントゲンの台に寝たりがキツイ」です。

もちろん待合室で同時期手術の方は、ぶーぶー文句。
首の方は、運転許可もでないので、
遠方の方は通うのも大変。

とにかく、硬性コルセットが取れる日を指折り数えて。。。

予定どおり、3か月でとれました。

と、このころまたまた父親でたいへん。。。
ああ、次々。

また、ＡＡＯのサイトで不調の方がかなりではじめるころ。

と、退院しても大変でした。
でも、まじめに腹筋というか、腹筋らしきものをしていました。
硬性コルセットしているので
あの、降り曲がるような腹筋はできません。

よくのりきったな。
そして、退院1か月で職場復帰は無理だったじやん。