断食

昨日から「断食」を開始しました。
今回の予定では「三日断食」なので明日木曜日が終わるまで。
水と柿茶だけで過ごします。

目的は靖国神社奉納演奏に向けて体浄化のため。

週末は断食をお休みして来週も二日間位行う予定です。
水とお湯を交互に1分間５回行う「温冷浴」はすでに毎日やっています。

昨夜靖国神社で演奏している夢を見ました。

Facebook で中村ひろみさんから

３月３日(土)ホノルル・フェステイバル　アラモアナ・ショッピング・センターの演奏の時、ご夫妻でかけつけてくれたフラのククナオカラ中村ひろみ先生からFacebookにその時のツーショット画像を投稿していただきました。こちらのブログにもアップします。
本当にお会いするのが久しぶりですごくうれしかったです。
お互い「こうちゃん」「ロミさん」と呼ぶ仲、また何かジョイント出来たらうれしいです。


ちなみにFacebookはすごく盛り上がっております。

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