ズンバ 遠賀コミュニティセンター

100均の三脚で撮ってみました。
横から見ると、よけい太い。わたし。(@_@)
しかし、この太さから、脱出するために、がんばります。


そして、スレンダーなＮさん。(#^^#)

昨日も、たっぷり汗かきました。家に帰ると、1キロくらいは、減っています。すごいねーーー。
毎日するといいんでしょうね。今日も、おさらいしよっと。

http://ameblo.jp/libre-z/entry-12040853391.html
こちらも、ごらんくださーーい。あつこ先生のブログです。

宇都宮餃子

ユメタウンで、買いました。
野菜餃子です。
なかなか、おいしかったけど、少し小さいかなと思いました。
宇都宮のは、もっと大きいです。
昔、夫が住んでいた時に、少し滞在しました。
懐かしいです。宇都宮餃子。

いろいろ

　昨日は、アドリブピアノ。一人の方が遅れてこられたので、その間、おしゃべりしていました。
家のこと、仕事のことなど、話は尽きません。
みんな、いい年なので、親の介護問題もあります。
不思議と、私の周りにいる人は、そういうことから、目をそむけない人たちばかり。
なかなか、簡単なことではなく、時間も限られているので、はあはあします。
でも、人のために、時間を使うことは、とても大切なことです。
日野原先生が言っていました。
時間は、貴重なものです。
それを、自分のためだけに使わない。
自分のためだけに、使える人は、いいなぁと思うけど、それでは、人としてはどうなのかな...と思います。
きれいごとでは、ないけれど。
　　

今日のお花

イソトマ植えました。


次のディスタント　ホライズンのつぼみ。早く咲かないかなー。

練習

今日は、まさこちゃんと、コンサートの練習をしました。
今回は、連弾ですが、ラベルのマメールロアより、3曲目　パコダの女王。龍馬伝のテーマ曲
滝廉太郎の　花と　山田耕作の赤とんぼ　です。
だんだん、盛り上がってきました。楽しい-----。!(^^)!