2011年 ブラジリアン柔術の初稽古 2011年01月04日 | ブラジリアン柔術 今日は、ブラジリアン柔術の初稽古 腕十字固め、各種スィープの打ち込みを行った後、林代表、山内さん、西村さん、市川さん、ロドニーさん他とスパーリング 初稽古ということで、みんな休まず、積極的にスパーリングを繰り返していた。 年末年始は、運動をしていなかったので汗を流すと気持ちがよい。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 . . . 本文を読む
