案外自立してくれるのかな？

今日は昨日ほど気温は上がらずちょっとほっとしました。

実家へ行くとしっかりとクーラーを入れていました。心配するほどのことはなかったか・・・昨日の夕方は近所の方たちと母は病院に行き、帰りにみんなで食事してきたというし、案外自立してくれるのかも。誕生日だということでおごってもらったと喜んでた

ヘルパーさんが来ることにまだ母が慣れていないので、今週いっぱいは、

「今日はヘルパーさんが来る日だからね！」との声かけをします。

あとは慣れてくるでしょう。

年をとってくると昔の話が多くなって相槌うつのもうんざりするので、なるべく長く自立して生活してくれたらなんて思ってます親はどう思っているのかわからないけどね。

介護サービスで筋トレみたいなことができるサービスがあるみたいだからそういうのも勧めてみよう

要介護・要支援の方が、もっと元気で自由に身体を動かせるように毎日が楽しくなるようにとの思いで、高齢者にも安全なマシーンを使い、全身の筋力を強化して頂きます。人は90歳を過ぎても鍛えれば筋力は強化できます。身体も頭も楽しく鍛えて老化を返上しましょう！　スタッフの優しさと笑顔が自慢です。

こんなサービス使わない手はない！！ケアマネさんにあとで聞いてみよう！ 

 

クーラーをうまく使って！！

今日の熊谷の最高気温36.5度

暑いので午後からありおさんとヨーカドーに涼みに行きました。暑いのとボーナス時期のせいか混んでいました。駐車するのが大変

帰りに実家に寄りました。ちょうど最高気温のでた４時ごろ。

こんなに暑いのだからクーラーはつけているだろうと思ったが予測ははずれ。すぐにクーラーをつけたもののなかなか涼しくならない。母と姉は我慢強い？というか・・・

これから暑い日が続くからクーラーをうまく使ってもらいたい。何かで読んだけど、一か月クーラーをつけっぱなしにしていてもそんなに電気代は思ったほどではなかったそうだ。つけたり消したりよりもつけっぱなしのほうが案外電気代はかからないとか。

一人の時間が増える母はうまくクーラーが使えるか心配。だけど２４時間見張っていられるわけじゃないしね。

今日は母の９１歳の誕生日。年も年なんだけど、クーラーのスイッチON,OFFくらい覚えてほしい！！

 

７月１０日は参議院選挙

今日は蒸し暑い！今年初めてクーラーかけました。湿度が高いのはしんどいです。

７月１０日には参議院選挙があります。新聞折り込みに選挙公報が入っていたのでじっくり見てみました。もうそろそろ決めないと。

自分にとっての第一番は原発。命にかかわることが一番になってくる。入れる政党は決まり！

選挙区選挙は自分の意見とぴったりの候補者はなかなかいない・・・けど決まりました。一番近い候補者に入れます

 

久々にユニクロで買い物しました。麻と綿５０％づつの涼しそうなズボンと綿１００％のTシャツ。なかなかよさそう

ズボンの丈つめが１０数分の待ち時間でやってくれるのにはびっくり