ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記1363:マイクロファイバーぞうきん

2022年03月16日 08時00分00秒 | 01_日記

雑巾といえば使い古しのタオルを数枚重ねて

縫ったものが定番でしたが、今は違うんですね!

マイクロファイバーという素材でできた雑巾(写真のとおり)

特徴は何と言っても

①速乾性にも優れている

②軽いうえに保温性が高い

③着力が高く、汚れを簡単に拭き取ることができる

よって雑巾以外に寝具、衣服、タオル、ラグなどに使われています

私はクルマのお手入れに使っています、ヤッホォ~!


日記1362:バナナ

2022年03月16日 07時45分00秒 | 01_日記

我家の食卓にあるバナナ、ほぼ毎日ある?

時間のない朝食のお供に1本、頼もしい食品である

そして何よりも糖分いっぱいあるので

マラソンの給食に必須なアイテムである

私も数々のマラソンレースでお世話になった、ありがとうm(__)m