１０％の確率

鉄剤を飲む人に起こる副作用の確率だそうです

薬を渡される時、薬剤師さんから、副作用の事は言われましたが、
妊娠中も造血剤を処方されたような気がしたので、
気に留めなかったのですが、服薬して1時間ぐらいで、吐き気が・・・

その後嘔吐に苦しんだので、もう一生貧血で良いと思った程！

最低限の家事だけどうにか片付けて、お休みなさいでした

朝夕食後服薬なので、朝食後恐る恐る飲んでみましたが、
どうにか、吐き気までは至らず。

と云う事は、昨日は風邪？
確かに、どうも体調が悪い感じで、身体が重く(いつもジャン？)、
今日はお仕事は、お休みさせて頂いちゃいました。

結局、一日中、KENNYと一緒にベットで寝てましたよぉ～
明日は出勤出来るかな？

それにしても、副作用もそうですが、何が辛いって、
服薬前後にお茶類を飲めない事ですね

お茶類に含まれるタンニンが、鉄と結合して吸収を妨げる為らしいのですが、
夕食後にコーヒーや紅茶が飲めなくなっちゃいました

それならココアでも？
と思ったら、ココアもタンニンが含まれているそうです

当分、食後のティタイムは無しかなぁ～？

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