３０回目の節目を迎える今年の北海道マラソンですが、私の北海道マラソンも、なんと、今年で、１０回目。思い立ったので振り返ってみます。（笑）２００７年が初の北海道マラソンでした。まだ制限時間が４時間、スタートもお昼という、過酷な条件での北海道マラソン。出場資格は伊達ハーフマラソンでとりましたが、３６ｋｍでリタイアという洗礼を受けました。２００８年はリベンジを誓って出場。３時間４１分４５秒。北大通の４０ . . . Read more
北海道マラソンの完走メダルのデザインが決定したそうです。30回の記念大会ということで、これまでの安田さんのデザインから変更され、参加者の人気投票という形になりました。個人的にはこれまでのデザインも気に入っていました。賛否両論あるかとおもいますが、質感や素材、色などを工夫すればもっと良いものになるかと思ってましたが、あっさり普通のデザインにになってしまいました。さすがに東京オリンピックのように、だれ . . . Read more
爽やかなコンディションに恵まれた今年の北海道マラソン。
日差しはあったけど、スタート時の気温は21.2度、湿度59％。これって昨年とほぼ同じコンディションですが、なぜか今年の方が涼しく感じました。ロードバイク走行中に木端みじんこになったサングラスSWANS SOUを新規購入。やっぱりこれがないとね。そして今年のスタート前はここで静かに過ごしました。ただでさえお祭りムードの道マラ。スタート前に大事 . . . Read more
夏の出来事最終編。８月最後の日曜日。北海道の夏の終わりを告げる一大イベントがいつも通り開催されました。これを走らないと夏は終われない？（笑）2015 北海道マラソン。(^^)６月の利尻島一周を除けば、２月の京都マラソン以来のフルマラソン。完治したわけではないけれど、「走れる」ところまではなんとかきたかな。１２月に痛めた左内くるぶしと、限界までいじめてしまった両膝。冬の間はキロ６分以上でも着地が困難 . . . Read more
2014年の暑い位、熱い北海道マラソンが終わりました。
一週間前前から天気予報をチェック。例年より若干走りやすくなるかなぁと期待していたのですが、やはりそうは問屋がおろしませんでした。(笑)
午前9時のスタート時点の天候はぴーかん
気温は22.3度、湿度は54％で、日差しがすこしきついかなぁという程度でしたが、日中の最高気温は27度まで上昇したそうです。
スタート後の駅前通りと北大くらいし . . . Read more
週末の試走会が終わり、北海道マラソンまで1か月となりました。昨年の道マラは、初めて走った時以来の大撃沈となり、30kmでパタと脚が止まり、あとは歩きとジョグの繰り返し。前日におなかを壊したのもありましたが、散々な目にあいました。さて、今年はというと・・・・正直って十分な練習は出来てません。最近やっとハムの張りが出てこなくなった感はありますが、これは強度と距離を抑えているから。週末の試走会で久々に３ . . . Read more
日曜日はチームイベント練習会で、北海道マラソンの試走をしましたよぉ。西12丁目の極楽湯を9時に出発です。チームメンバー14人+ゲスト3名の計17人でのにぎやかな試走会となりました。天気予報は一日雨でしたが、スタート時は◎(^^)/まずは本番約10㎞地点となる創成川通りに出て、あとは走力にあわせ、最長はゴールまでの約35㎞です。新川通までは信号も多いので、みんなでジョグ。国際大会を目指す？かよちゃん . . . Read more
大撃沈に終わった北海道マラソン。一応反省会をしておきますね。まずはトレーニング量・質の面から。5月の洞爺湖マラソンで左脛を痛め、その翌日から3週間ランオフしました。5月の月間走行距離が206㎞4月をかなり良い感じで過ごしただけに、この故障は本当に痛かったですね。
それでも6月は2週目から距離を伸ばし始め、走行距離は340km。ポイント練習は・小樽運河の10㎞。・水曜日朝のインターバル2回・SWA . . . Read more
2013年の北海道マラソンが終わりました。前回の更新の最後に「撃沈覚悟でスタートするか」と書きました。覚悟でスタートしたわけではないですが、結果見事に「大」がつくほどの撃沈となりました。昨年とは違って涼しい気温となったスタート時。ちょっと日差しはありましたが、気温は26.5度、湿度は51％（実行委員会発表）でした。スタートはチームメイトのウクレレさんと40分以上前からAブロック前方にスタンバイ。前 . . . Read more
今年で27回目を迎える北海道マラソン。HPにもその歴史がつづられています。
そう思って、自分の大会記録データを拾ってみました。初出場は2007年。まだ制限時間が4時間の時代。2005年、2006年のホノルルマラソンに出て、練習をやり始めた年でした。参加資格を伊達ハーフマラソンで取ったのを覚えています。大会自体はまだ真駒内公園スタート。ですが、この時初めてスタジアム内から陸連登録者がスタート。一般 . . . Read more
21日水曜日は、毎週恒例たまゆらん。最近はめっきり人数も減って、ちょっとさびしい感じもありますが、私本人が走っている限りは頑張って続けたいなと。さてさてそれでも道マラ前の最終刺激ということで、久々に厚別競技場サブトラに行きました。本当は真っ暗なのですが、運よくコンサドーレのナイターが本競技場で開催中
やや明るくなったサブトラ外周コースを6kmほど刺激を入れました。強過ぎないマラソンペースでペース . . . Read more
昨夜は最高気温が27.4度まで上がった札幌です。それでも一時期に比べれば大分落ち着いてきたと思いますし、本州に比べれば・・・昨日は完全休養日としました。平日は朝ランが中心なので、走るときは5時前起床です。それがランオフの時は6時半以降まで寝ていますから、体がとっても楽に感じます。右ひざの痛みはなくなったわけではないですが、徐々に鎮静化に向かっている感じ。ただ、同じく右の股関節に痛みがあり、これがち . . . Read more
今年も本番まで2週間を切ってきました。そう、北海道マラソン2013なんだかんだと北海道ランナーにとっては夏の・・そしてランニングシーズンの最大イベントではないでしょうか。今年はファンラン部門も追加され、公約どうり年々大都市型のマラソン大会へと変貌しております。そして今年はフルマラソンのコースに変更もありました。創成川通りを24条までいかずに、北8条通り（札幌駅北口）を左折。北大南門付近を通り、石山 . . . Read more
４月８日は２０１３年北海道マラソンの申し込み開始でした。
昨年はエントリー開始から４日で締め切りと、それまでの道マラから考えたら驚くべきことでした。
昨年の道マラからスタート地点が大通りに変更になり、その前に制限時間が５時間になったことで、それまで必要だった記録証の送付も必要なくなっていたことも重なり、エントリーしやすくなったことが一つの要因でしょう。
今年はさらにファンランという１０kmち . . . Read more
気づいてみればもう金曜日。時が経つのは早いです。明日はもう9月です。それなのに依然として30度を超える日がある札幌。もう溶けそうです。北海道の夏を締めくくる一大イベント、「北海道マラソン」。今年も過酷なコンディションの中開催されました。
スタート時の気温は28度、湿度は55％だそうですが、実際にスタートブロックに並んでいたときに聞いたアナウンスは29度だったような気がします。今夏は走 . . . Read more