坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

上半期振り返り&経過観察⑨

2016-07-05 19:04:58 | マラソン(練習記録)
2016年も早いもので半年過ぎました。左内果の故障で、満足なランニングライフではないですが、チームメンバーやラン友、家族のおかげでなんとか楽しくやってこれました。とは言っても、自業自得とは言え、思うように回復が進まず、ストレスが続く日々もありました。そんな上半期のランニング実績ですが、   ラン    ウォーク   バイク1月 287km  2月 181km           43km3月 16 . . . Read more