週末は合宿です。 2016-07-29 21:47:58 | マラソン（練習記録） 今朝は月曜日以来のラン（朝ラン）ができました。雨だと思ったのですが、いつもの朝ランのように5時前に外を見ると降ってない走りだしの雨はいやですが、夏であれば寒くないので、走り出してからの雨であればOKということで、サッサと外へ。（笑）走りだしはしっくりこなかったですが、徐々に体が動いてくれました。本州から見ればたいしたことないですが、湿度が高い１０ｋｍジョグペースでしか走ってないのに、滝汗帰宅してか . . . Read more
