初夏の木の実

昨日は雨風が強く屋外に出れる状態ではなく・・・今朝はうって変った良いお天気に成り、薔薇の花もも痛めつけられたのでは？
初夏の公園には、いろいろの木の実が色づいて来て居る、アメリカザイフリボクの実が昨日の風に煽られて落果しているし陽光桜の実も落ちていた、
桑の実も色づき始めてきている、

アメリカザイフリボクの実を採って口に含んで食べてみたら甘みは僅か有るが爽やかな感じがしてもう少し熟せばジャムにしても良いのでは？
陽光桜の実は黒く熟した実を噛んでみたがとても苦くて食べれる物ではない、
桑の実は、手の届く処で無かったので食べては見なかったが、子供の頃に唇を紫色に染めて食べた思い出が蘇ってきて甘くて美味しかった、

桑の実は、ミネラル、亜鉛が含まれ…赤色アントシアンを含んで、アントシアンは酸化を防ぐフラボイドの仲間で・・・癌や老化の要因の活性酸素を消す作用が有ることが解明されつつある。「老化防止に桑の実を食べるのも良いかも？」

１～２画は、アメリカザイフリボクの実、
赤く熟して来ている、

３画は、陽光桜の実、（サクランボ）
苦くて食べれない、（胃の薬の様だ）笑

４画は、桑の木、
熟しているが小鳥の餌に成るのでは？

５画は、アメリカザイフリボクと公園風景、