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うんたま森のキジムナー

シークヮーサー

城辺町の民家の庭でシークヮーサーが鈴なりに実っていると

ローカル新聞に載っていた。

シークヮーサーは今が旬。

和名なのか通称なのか「ヒラミレモン」と呼ばれている。

 

沖縄の山野に自生するミカン科の果樹。

スダチやユズなどに近い種類の柑橘類で、北は

奄美大島から南は台湾まで分布している。

果実は酸っぱいが香りが高く、熟してくるとやや

甘みが加わってくる。

 

今が旬で収穫は1月頃まで。おもに生食またはジュースなどの

加工用として利用される。

昔はどの家の庭にも植えられ、生食用としてジュースは

もちろんのこと、刺身の薬味や料理のかくし味として

使われていた。

また、芭蕉布の漂白、洗濯用にも使われていた。

 

栄養素としてはビタミンCが豊富で果汁100gあたり

11mgで肌質をよくする。

近年の研究調査によるとシークヮーサーに含まれる

フラボノイドのノピレチンという成分に血糖値や血圧を下げる

働きがあり、糖尿病や高血圧に効果がある。

 

また、発ガン抑制、痛風や慢性関節リューマチの

予防などにも効くそうだ。

こうした効果がテレビなどを通じて話題になり

沖縄島内だけでなく本土からの需要も

増えている。

 

沖縄から本土へと柑橘類の持ち出しは制限があり、

許可を受けたものしか持ち出せないので

持ち帰りには注意が必要である。


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コメント一覧

kijimuna
焼酎(いいちこ)のシークワァーシャー(ヒラミレモン)で
割って飲んでます。
窓の外から大きな風の音がし始めました。
やれることはすべてやり終えたつもりです。
後は、身を潜めて、通り過ぎるのを、ただ、待つだけです。
ダイバー
糖尿病や高血圧、抗がん効果もあるなんて最強の柑橘類ですね👍 私は数年前から服用している数種類の薬の関係でグレープフルーツが食べられなせん😞 ミカンもレモンも大丈夫なのに何故かグレープフルーツだけはダメなんだそうです😅 仕方なく、焼酎はいつもレモン割り限定です🙆
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