シェフのお薦め料理
取り合わせに多摩川で採ったクレソンを添える。この後ソースにノビルと万能ねぎ
のみじん切りを散らしてみたが、その方が見ばえも味もgood。
最近、ＴＶでこんな風なのを作っていたのを見た。オクラに豚の薄切り肉を巻いて焼くだけの料理だ。簡単、美味。
①オクラを洗って切る。
②ブタの薄切り肉を巻く
③フライパンにオリーブオイルとニンニク、粒コショーを入れ②を加えてアルミホイルと蓋をしてしっかり焼くだけ、
最後に日本酒でフランベ。
ソースは醤油と料理酒、粒コショー
シェフのお薦め料理
取り合わせに多摩川で採ったクレソンを添える。この後ソースにノビルと万能ねぎ
のみじん切りを散らしてみたが、その方が見ばえも味もgood。
最近、ＴＶでこんな風なのを作っていたのを見た。オクラに豚の薄切り肉を巻いて焼くだけの料理だ。簡単、美味。
①オクラを洗って切る。
②ブタの薄切り肉を巻く
③フライパンにオリーブオイルとニンニク、粒コショーを入れ②を加えてアルミホイルと蓋をしてしっかり焼くだけ、
最後に日本酒でフランベ。
ソースは醤油と料理酒、粒コショー
15日、土曜日だったか散歩(＆ジョギング)に行った時、ふと太いノビルがあるのに気付いた。
引っ張って採れるのもあったが道具がないと球が採れそうにもないものもあった。
桜か何かの枯れ枝があったのでそれを使って掘ったのが左半分か、40～50本あったが既に相当食べてしまったのじゃ。
16日、日曜日にもまた太いのを見つけていつの間にか採ってしまったのだ。それが右半分の方かな？
今年もいつの間にか大きくなっていた。
大きさが分かるように手で持っているところなのだ。
小さいのは太いヤツの隣にあってついでに採れてしまったものだ。
野川のライトアップ2017だ。 年々人が多くなるような気がする。今年は《大橋》あたりでショートカットして帰って来たかったのだが、その先まで行けとのことなので余分にダラダラと歩いてきた。
もっと、まともに歩けると散歩にもなるのだが････。
わ～!! わッ、わッ～!!
わッ、わッ、わ～ッ!! わッ、わ～ッ、わッ、わ～ッ!!
きょうは
《青の会》は4月から火曜日の午後に《元プラ・生涯学習センター》で活動するようになったのだ。
絵は今年の年賀状にした絵と同じところを描いたものだが、そろそろ油絵にでもしようかと思っているのだ。
『多摩川』 455×342 4月11日(火) 《直し》 4月4日(火) 《描き始め》
『清水』 水彩 455×342 《4月4日(火)直し》 《4月1日(土)直し》
《青の会》は4月から火曜日の午後に《元プラ・生涯学習センター》で活動するようになったのだ。
絵は今年の年賀状にした絵と同じところを描いたものだが、そろそろ油絵にでもしようかと思っているのだ。
『多摩川』 455×342 4月11日(火) 《直し》 4月4日(火) 《描き始め》
『清水』 水彩 455×342 《4月4日(火)直し》 《4月1日(土)直し》
きょうは
先週、4月8日(土)辰巳国際水泳場に行ってきたぞ!!
曇り空で公園の桜は満開をやや過ぎていたようだが、ここはテキ屋の天国と言った感じで屋台がズラ～～～ッと並んでいた。
あ、大会は土日にかけての《東京都春期水泳競技大会》という小学生から大学生くらいまでの大会だった。
都水協ではこの日から、《Take your marks》になったのだ。
50m自由形ではほとんど続けざまに3人の小学生がクイックターンをしたのに足が壁に着かないので失格にしてやったのだ。
これは自分の担当レーンではなかったが、主任(の下)みたいなことをやっていたので端の方でインカム(トランシーバー)を持たされていたのだ。
しかし普段、ほとんど使ってないので焦ってしまった。
胸のマイクに付いているボタンを押せば良いのに一生懸命、本体のボタンをいじくっていたのだ。
この日は家の近くを朝6時48分のバスに乗って行ったので遅刻せずに済んだ。
辰巳駅から橋を登っていく時、またバックパックにジャラジャラとぬいぐるみを一杯ぶら下げた女子高生が歩いていたので何年か前の光景を思い出した。まさか、いつまでも女子高生のままではないのであの時の女子ではないだろうが、どっちが勝っているか比べるために盗撮をしようかどうか一瞬迷ったのだ。
辰巳駅に近いところで、ここまで来るとやっと店が見当たらなくなる。 辰巳の《ヘビ；青大将》モニュメントの先の広場
先週、4月8日(土)辰巳国際水泳場に行ってきたぞ!!
曇り空で公園の桜は満開をやや過ぎていたようだが、ここはテキ屋の天国と言った感じで屋台がズラ～～～ッと並んでいた。
あ、大会は土日にかけての《東京都春期水泳競技大会》という小学生から大学生くらいまでの大会だった。
都水協ではこの日から、《Take your marks》になったのだ。
50m自由形ではほとんど続けざまに3人の小学生がクイックターンをしたのに足が壁に着かないので失格にしてやったのだ。
これは自分の担当レーンではなかったが、主任(の下)みたいなことをやっていたので端の方でインカム(トランシーバー)を持たされていたのだ。
しかし普段、ほとんど使ってないので焦ってしまった。
胸のマイクに付いているボタンを押せば良いのに一生懸命、本体のボタンをいじくっていたのだ。
この日は家の近くを朝6時48分のバスに乗って行ったので遅刻せずに済んだ。
辰巳駅から橋を登っていく時、またバックパックにジャラジャラとぬいぐるみを一杯ぶら下げた女子高生が歩いていたので何年か前の光景を思い出した。まさか、いつまでも女子高生のままではないのであの時の女子ではないだろうが、どっちが勝っているか比べるために盗撮をしようかどうか一瞬迷ったのだ。
辰巳駅に近いところで、ここまで来るとやっと店が見当たらなくなる。 辰巳の《ヘビ；青大将》モニュメントの先の広場
一昨日のこと、SUBARU総合スポーツセンターオープニング時の《一般公開受付》のお手伝いの始まる前、自販機などを置いてある休憩コーナーで炊き出しのお赤飯を食べたのち、その業務に就いた。
ボールペンを出そうと思った時に気付いたのだが、Bagが無い。
免許証や財布、カードなどが入ったBagが無かったのだ。あわてて休憩コーナーに戻ったが無い。
そこに座っていた人が、Bagは係の人が持って行ったとのことなので一応、一安心。
結局、事務室で免許証を見せ、名前を書いて受け取った。これにて一件落着。
昨日お花見BBQの時、Ｔさんがカーシエアした車の中に鍵を落としたとか言って、ひとしきり忘れ物などの話で盛り上がったのだが、私、今日またやってしまったのです。
多摩川の土手と河川敷をジョギングして戻ってきたら鍵の束がないのです。
長スパッツにＴシャツと薄手の長袖ジャージの出で立ちでそのままだとポケットが全くない。
ウインドブレーカーのポケットにバンダナとティッシュ、落としても分かるように大きい鈴の付いた鍵束を入れ、そのまま着ていれば良かったのだが暖かかったので脱いで腰に巻いていたのだ。
携帯もお金もないので鍵がないと何～ンも出来ない。
幸い暖かかったので、そのままの薄着でも大丈夫だった･･･のと、自転車に鍵がかかってなかったのでとにかく、探しに行くことにした。
3kmくらい先まで行って帰りはフィールドアスレチックのあるところで筋トレしてから水を飲んだりしたのだ。その辺りも気をつけて探したつもりだが無い。無い。無い。
カミさんが帰って来る迄は間があるし、その時間も当てにはならない。
お金もないけど、勿論カミさんの携帯番号なども覚えちゃいない。大体、携帯してないことが多い。念のため管理事務所に合い鍵があるか聞きに行ったが、無いとのことだった。
他にすることもないので、今度はじっくり探すことにした。河川敷の竹藪の所で調布市の《緑と公園課》の職員と作業員が竹藪の部分伐採をしていた。トラックも何台か止めて作業をしている。
度々不審者(私のこと)が作業中の横を行ったり来たりしているので『・作業中ですが、横を行ったり来たりして申し訳ありません。鍵を落としたので探しているのです』と言ったら、
『鍵なら、さっき国土交通省のパトロールが拾って作業員の誰かか落としたのではないか？』と言っていたとのこと。
早速、市の職員が携帯で国交省の事務所に連絡をとってくれた。拾った本人はバイクらしいが、まだ戻ってないとのことで連絡待ちとなった。
ま、これで所在が分かって一安心。
しばらくして連絡が取れたようでその職員が竹藪の端っこのあたりまで行って戻ってきた。
『あなたの落とした鍵に付いていた鈴は何色ですか？』ときたモンだ。
絵本だとこの場合、正直者は『はい、私の斧は銅の斧です』と答えるところだが『はい、金の鈴です』と正直に答えました。
すると、どうでしょうその職員の手には私の鍵束があ～るじゃないですか。
めでたし、めでたし。
・早速、自転車の鍵を開け閉めして自分のものであることをアッピールしました。 おしまい。
画像は全然関係ないが、31日は社教が閉館してお休みだったので、1日に家で直した絵だ。
『清水』 水彩 450×338 《2回目》 前回の《描き始め》
