今日の天気は・・・
久しぶりに穏かに晴れた。
布団も干して 洗濯もして そして 冬の掛け布団も出した。
気が付けば いつの間にか少しずつ冬支度になってる我が家です。
今日は友達に無料体験のチケットを頂いたので行ってきた。
我が家とは駅をはさんで反対側なので 陸橋超えがあるんだけど
今日はバッテリーを満タンにしていったので 安心。
ゆっくり走っても20分弱。東スポよりも環境センターよりも近い。
クロール中級30分 背泳ぎ中級30分 ストレッチ15分を体験してきた。
コーチが背泳ぎの元オリンピックの選手だったとか。
肩が背泳ぎの選手らしく以上に発達してる。
それに 肩甲骨がくっつくくらい柔らかい
まだ20代の若いコーチで一生懸命。
ストレッチ教室の時 私の状態をみて 硬いですか?と。
ほんとうに硬いんだよね~私。
プールから上がって 挨拶をしたとき 私が直してもらいたいところが
いろいろあって・・・というと
ええ 直しがいがありそうです だって(爆)
フィットネスクラブは 30分だからとあきらめていたけど
続けて入れば 1時間泳ぐことになるから それも有りかなと
思えてきた。
でも スケジュールを見ると 私が入れそうなのは今日の時間帯しか
ない。
そう思うと 月会費がお高いような気がする・・・
( ̄个 ̄) 思案のしどころだ。
久しぶりに穏かに晴れた。
布団も干して 洗濯もして そして 冬の掛け布団も出した。
気が付けば いつの間にか少しずつ冬支度になってる我が家です。
今日は友達に無料体験のチケットを頂いたので行ってきた。
我が家とは駅をはさんで反対側なので 陸橋超えがあるんだけど
今日はバッテリーを満タンにしていったので 安心。
ゆっくり走っても20分弱。東スポよりも環境センターよりも近い。
クロール中級30分 背泳ぎ中級30分 ストレッチ15分を体験してきた。
コーチが背泳ぎの元オリンピックの選手だったとか。
肩が背泳ぎの選手らしく以上に発達してる。
それに 肩甲骨がくっつくくらい柔らかい
まだ20代の若いコーチで一生懸命。
ストレッチ教室の時 私の状態をみて 硬いですか?と。
ほんとうに硬いんだよね~私。
プールから上がって 挨拶をしたとき 私が直してもらいたいところが
いろいろあって・・・というと
ええ 直しがいがありそうです だって(爆)
フィットネスクラブは 30分だからとあきらめていたけど
続けて入れば 1時間泳ぐことになるから それも有りかなと
思えてきた。
でも スケジュールを見ると 私が入れそうなのは今日の時間帯しか
ない。
そう思うと 月会費がお高いような気がする・・・
( ̄个 ̄) 思案のしどころだ。
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