初夏の陽気

今日の天気は・・・

朝から気温がぐんぐん上がって　暑かったぁ～

月末だったので　銀行に行ったけど　今日は混んでたなぁ・・・
いつもの月末なら　まだ空いてる時間なのに　やっぱり連休前
だからかな？
この連休はＡＴＭも使えないらしいし・・・
　　
午後から　床にワックス掛けをした。
まず　綺麗に水拭きをしてから　ワックスを掛けた。
　　
でも、うちの床　ワックスを掛けても　あまり光らない。
一番　ピカピカになるのはトイレの床(^_^;)
　　
今のフローリングって　木じゃないんだってね。
ダンボールを圧縮して作ってるので　水拭きやワックスは
あまり良くないらしい。
それでも　綺麗になるのは気持ちいいね(^◇^)

明日からは買出しだわ♪　　　

ホッ・・（*´ー`) フッ

今日の天気は・・・

午前中は曇ってたけど　午後からは晴れて　暑い位だった。

3日の日の下見に行ってきた。
さぎ山記念公園。
釣りも出来て　芝生もあって　お弁当を食べるには
もってこいの場所みたい。
　　
つつじも藤も姉たちが来る頃には　満開になるだろうから
喜ぶかもね～
　　
帰りがてら　夫のお勧めの公園にも寄ってみた。
川口自然公園。




ここはもっと自然ぽくて　子供達が棒の先に餌を付けて
ザリガニ取りをしてた。
子供達が生き生きしてた。　いいよね～
　　
で、3日はさぎ山自然公園に行って　帰りにちょこっと川口自然公園に
寄ることにした。
ただ　これはあくまで　予定なんだけどね（＾▽＾）

姉がＭちゃんの様子を見て来てくれた。
寝てもいないし　お勤めも行ってるとか。
お医者さんも保健婦さんも今のところ　少しでもおかしかったら
休むようにということらしい。
それに　本人はとっても元気らしい。
ただ　大好きだった柑橘類がダメらしい
家のなかにあっても　気持ち悪くなるんだって。

でも、元気そうなので一安心♪

大丈夫かなぁ・・・

今日の天気は・・・

我が家の牡丹の花が16個も咲きました

　　　
　　
姪のＭちゃんが　今オメデタで三ヶ月なんだけど
時々出血があるとか・・・
今日　プールでそんな話をしていたら　みんながみんな
すぐに入院させたほうがいいよと口をそろえて言う。

3ヶ月ぐらいで出血があるのは　切迫流産の危険性があるんだって。

お医者さんも　できるだけ安静にしてなさいと言ってるらしいけど
お勤めしていたら　そんなことも出来ないだろうし・・・

ようやく　7年目で出来た赤ちゃん　無事に生まれて来て欲しい。

（-＾〇＾-）

今日の天気は・・・のち

何とか早く腰を治さないと・・と思い　今日は何処にも
出かけずに　ひたすら　韓ドラ鑑賞をしていた。

今日は夫が町会の卓球大会に参加。
練習嫌いでもあるんだけど　時間も合わなくて　とうとう一回も
練習に行かなかった。

昔は　「練習しなくても俺は勝てる」と豪語していた夫も
年なのか　昨日は「ちっとも練習してなくて　他の人に
迷惑をかけたら悪いから　行くの辞めようかな・・」と泣き言を言っていた。

それなのに　今朝　私が起きた時には　すでにウエアを着て
用意万端で張り切ってた。

私が「やっぱり行くんだぁ・・」と心の中でつぶやいたのが
聞こえたのか　「打ち上げは　行かないから・・」と言い残して出かけて行った。
　　
夕方　「優勝したぞ！」と意気揚々と帰ってきた夫は　
みんなが　待ってるからと　荷物を置くと　さっさと出かけて行った。

やっぱり行くんじゃん！(^_^;)

でも　日曜日　家にじっとしてられるよりは
どんなに　いいか・・・
それでなくても　最近は休みの日が多くて　テレビばっかり
観ていられることが多いしね。

ウーン・・(~o~)

今日の天気は・・・のち

長野で聖火リレーが始まった。
ランナーの両側を2列になって　警備隊が伴走してのリレー

そのコースになってる沿道のお店はリレーが通り過ぎるまで
シャッターを下ろすとか・・・

トップの星野さんは何とか無事に第二走者にバトンできたけど
萩本さんのときは　物を投げられたし　福原愛ちゃんのときは　台湾の人が
コースに飛び込んできたし・・・

せっかくの　スポーツの祭典なのに　聖火リレーから　こんなにゴタゴタで
本番は大丈夫なんだろうか・・・
　　
今日は病院も午前中なので　ちょっと空いただろうと思う時間に
行ってきた。

でも、甘かった(^_^;)
待合室も2階のリハビリルームも人で溢れてる。
こんなに　痛い人が居るんだね～

受付をしてたら　私を呼ぶ声が・・・
誰かと　見渡したら　前にプールに来ていた人だった。

彼女も腰　膝の治療で通ってたんだけど　昨日　足をひねったとかで
足を引きずっていて　痛々しい・・
　　
でも、彼女　話し好きというか・・・ずーっと自分の病気の
ことばかり話してた。
　　
昨日　会った友達もそうだけど　人がここが痛いというと
自分はもっと　あちこち痛いと病気の自慢をする。

年取ると　ついつい　病気の話が多くなるけど
自分も気をつけなきゃ・・・
　　

(*_*)

今日の天気は・・・

とうとう　我慢できなくて　病院へ行ってきた。
この　突っ張りは　腰からきてるらしく　腰の辺りが
相当　固くなってるらしい・・・

赤外線で暖めて　ビリビリする電気を当てて　塗り薬を
付けてくれたけど　いまいち効果は出てない・・
　　
待合室で診察を待っていたら　友達が声を掛けてきた。
彼女は足の裏が痛くて　電気をあてに通ってるんだって。
もう　何件も渡り歩いて　今はこの病院に通ってるらしいけど
なかなかよくならないらしい・・・

私もしばらく　通うことにした。
早く　治さなきゃ・・・
　　

ダラダラ・・・と

今日の天気は・・・時々
　
昨日の草むしりで　腰痛がますますひどくなった。
腰というより　腿の後が突っ張っていて
時々　電気が走るみたいに痛む。

そんな訳で　プールに行ったほかは　一日中ゴロゴロ・・・
それに　雨も降ってたし・・・
　　

ついつい・・・(^_^;)

今日の天気は・・・

朝から爽やかなお天気だったので　炬燵を片付けた。
カバーを洗い　炬燵布団も干して・・・

ほんとうに　爽やかな いいお天気だ！
そんな陽気に誘われて　網戸も洗い　そして草むしりまで・・

腰が痛いんだから　草むしりはやっちゃぁダメだと判ってるけど
でも、日に日にはびこってくる　どくだみと竹を目の前にしては
やっぱり　むしりたくなる。

それに連休は姉たちがくるだろうから・・・
　　
それにしても　腰が痛い・・・

生きてた！＼(◎o◎)／！

今日の天気は・・・

久しぶりに爽やかに晴れたような気がする。
朝から晴れると　ついつい洗濯もしたくなり
今日は冬物を何枚か洗った。

で、午後からは水槽の掃除。
家の中の水槽にはグッピーちゃん

外には姉から預かった　カダヤシの水槽と
メダカの水槽

去年の夏に暑さで　20匹位に減ったグッピーちゃんは
数え切れないほどに増えてた。

で　姉から預かった　カダヤシは5匹
メダカは姫だかが2匹と野生のメダカが1匹。

そして　そして　何と！
エビとクチボソが生きてた＼(◎o◎)／！
エビもクチボソも　捕ってきた時より　3倍ほどの大きさに成長してたよ

これでエビもクチボソも丸2年いきてることになる
あんな　汚れてる水槽でよく生きてたもんだ。
でも、絶対　メダカの稚魚を食べてたに違いない！<`ヘ´>

そういえば　「聚楽台」が昨日で閉店だとか・・・
上野の「聚楽台」は誰かが上京するたびに　上野に迎えに行き
そしてお昼をそこで食べるという　定番だった。
テーブルと座敷があって　たいていは座敷で食事をしたものだ。

また　新しくビルに建て替えてオープンするらしいけど
閉店前に　もう一度　行ってみたかったなぁ・・・

筋肉痛(^_^;)

今日の天気は・・・一時

予報ではもっと晴れると思っていたのに　なかなか晴れなかった。

昨日の大会のせいで　今日はふくらはぎが　筋肉痛です。
たった２本泳いだだけで　それも自己ベストより１秒も遅かったし
筋肉痛になるほどでもないと思うんだけどねぇ・・・

今朝　「美腰エクササイズ」というのをテレビで紹介してた。
腰を回したり前後に揺らすだけなのに　骨盤を矯正しウエストも
細くなり　ヒップアップにもなるんだって。

あのギックリ腰事件以来　何となく骨がずれているような気がするので
この体操で　歪みが矯正できたら　いうことないよね

しばらくやってみようかな・・・美腰体操。