今日の天気は・・・
今日も朝から暑い・・・
今日は横浜のプールでコナミオープン大会です。
１０００名以上の参加者でした。
うちのクラブチームからは４名の参加者
50ｍプール
いつもの25ｍプールと違って 遠いのは覚悟してたはずなのに
スタート台に上がって 飛び込んだら いきなりダッシュしてしまった。
25ｍと勘違いしてて 途中で遠い・・・と感じて気が付いた。
今日は50ｍだったと・・・(^_^;)
気が付いたら もうダメ
体が重くて 腕が上がらない
最後の15ｍがなんと遠かったことか・・・
大会前 辰巳まで行って 練習したのに・・・
でも 仲間の２人がメダルゲット！
凄いです！！(*^_^*)
気が遠くなりそうな階段
今日の天気は・・・
本当に真夏のような暑さでした。
このまま 梅雨明けしたら 関東地方の水がめは 干上がってしまいそう・・・
スポーツクラブに行こうか行くまいか迷ったのですが
今日は調整日にすることにしました。
昨日も疲れて１時間も昼寝をしてしまい 今朝も何となく体がだるくて・・
そんなわけで 今日は閉じこもりです。
今朝 夫は 私の実家へいそいそと出かけていきました。
私が行かないのに なんで？(^_^;)
でも ありがたいことです。
今頃 兄弟たちと 大宴会だと思います。
私がいないことをいいことに 羽を伸ばしてるでしょうねぇ(^_^;)
私も行きたかったのですが
明日 大会があります。
先に申しこんじゃったから どうしようもなく 私だけ留守番です
50ｍプール
おぼれないように 完泳してきます♪
今日の天気は・・・
のち
午前中曇り空で スポーツクラブに行く途中 パラパラと
降ってきたんだけど クラブから出てきたら
すっかり真夏の空
こんな天気だからか 帰ってきたら 眠くて眠くて たまらずに 横になったら
一時間 寝てた。
おかげで すっきり♪
遠くに見える クレーン
何処で工事してるのかわからないけど 先日より
クレーンが増えてた(^_^;)
今日の天気は・・・
今日も真夏日。
暑い暑い一日でした。
そんな中 友達と 鎌ヶ谷にある パン屋さんというか Ｃａｆｅに行ってきました。
先日 パン教室をやってくれた友達のお店です。
小さなお店でしたが メルヘンのような感じの 居心地のいい
お店でした。
彼女一人でやっているので パンも１５種類くらいで一種類が5～６個でしたが
パンを選んで サラダとコーヒーが付いて そこで 食べられます。
水 金 日 しか営業してないそうですが 常連さん達でいっぱいでした(*^_^*)
友達と４個パンを選んで 半分ずつ。
ウグイス豆が入ってるのとか きんぴらが乗ってるのや 黒ゴマ 高菜が入ってるのとか
どれも美味しかったです。
いつか こんなパンが作れたらいいなぁ(*^_^*)
今日の天気は・・・
今日も暑かった・・・・
梅雨は何処に行った？？
田舎の姉から 届きました
美味しい♪
ベランダから 遠くで工事してるらしい クレーンが見えた
何処かなぁ・・？
今日の天気は・・・
猛暑日だったらしい
暑かったぁ・・・・
まだ 梅雨の真っ最中の時期なのに もう梅雨明けしたかと
思うような この暑さ。
体がついていけない・・・
夫の血液検査の結果で またまた ビタミンBが不足してると言われた。
鶏肉も豚肉も 食べてるのに・・・
それに 喘息の原因がわからないということで ヨーグルトが禁止になった。
なんで？？
ヨーグルトが喘息の原因なんて 初めて聞いたよ
体にいいと思い 手作りで作って トッピングのジャムも手作りなのに・・・
カスピ海ヨーグルトを種菌にして作ってるんだけどなぁ・・・
今日の天気は・・・
のち
朝 起きた時から 小雨が降ってました。
でも お昼前から 雨が止んで お昼頃からは お日様もでたりして・・・(^_^;)
今日もスポーツクラブへ。
今日は四泳法ということで イチコメが多かったです。
今日は４５分の教室で 1200ｍでした。
帰宅して お昼も食べず パン作り
今日は基本のパンで バターロールの形にしてみました。
でも 形はいびつだし 焼ムラができて 上手に焼けない(;_:)
夕焼け
今日の天気は・・・のち
今日もスポーツクラブへ。
今日はマスターズスイミング。
１時間１５分の教室です。
今日はキックをメインで練習とかで バタ足100ｍ４本(^_^;)
そのうえ ４泳法のキック
あぁぁ 疲れたぁ・・・
今日は2200ｍ 泳いだそうです
クラブから外に出たら ポツポツと雨が振り出した。
途中 合羽を着たほうがいいかなと 思ったけど 何とか
合羽を着ずに帰ってくることができました(´ー｀)ﾌｯ
今日の天気は・・・
今日は雨の心配がないというので 大物をたくさん
洗濯しました。
すっかり乾いて 嬉しい♪
ウィンナーロールパンを焼いてみました。
基本の生地を伸ばして 切り込みを入れて ウィンナーを
置いて編みこむだけです
ウィンナーの塩味が パンの生地と合ってとっても美味しい♪
もう少し焼き色が付くといいんだけどなぁ・・・┐(￣ヘ￣)┌ ｳｰﾝ
今日の天気は・・・
昨日のランチは↓
夫が買ってきました。
お湯を注いで３分。
二人ではとても食べきれませんでした(^_^;)
そして 今日残りをパンにはさんで 私のお弁当
残りを夫がお昼に食べました
カロリー高すぎ(^_^;)
