飛ばされるぅ～

今日の天気は・・・

昨日までの暖かさはどこに？

今日は北風ぴゅーぷーで寒いです。

久しぶりに近くのプールに行ってきました

風でチャリが横滑りするし　ごみが舞い上がって目に入るし

スーパーの駐輪場のチャリはほとんど横倒し

怖いですね～

そんな風もものともせずに　プールへ。

このプール　去年の10月から私は顔パス・・・じゃなくて

無料パスの年齢になって　わが市で配布してる「あんしんカード」を

提示すれば無料で入れます。

もうすぐ　大会があるし　タイムは別として

ちょっとでも慣れておけば安心だしね。

でも、一人だと自分に甘くなるね。

プールに40分ぐらいしか入ってなかった(;^_^A

 

 

失敗(;^_^A

今日の天気は・・・

今朝は　雪景色かと思ってたけど　雨だったのでほっとした。

でも、今日は一日中雨。

今　わが地方は　豪雨注意報が出てます。

今日は先日のリベンジで　食パンを焼いてみました。

先日作った　レモンピールがあったので　それを入れて。

先日　パン教室をやってる友達に発酵不足じゃないかと

教えてもらったので　今日はとにかく発酵に注意してみました。

でも、型にショートニングを塗るのが甘かったせいか

焼きあがって出すときにくっついてしまってボロボロ(;^_^A

焼成の温度も高くしてみたので　焼き色はばっちり・・・というか

焦げた(;^_^A

途中でアルミホイルをかぶせたんだけどねぇ・・

降るのか？⛄

今日の天気は・・・のちひょっとして？

予報では今夜遅くから雪予報・・・

日中は曇り空だったので　スポーツクラブに行ってきたが

空気は冷たいけど雪が降るほどの寒さではないような・・・

朝起きての雪景色は魅力だけど　

でも、せめて雨で済んでほしい・・・

土曜日の新年会の時に　パン教室をやってる友達が

みんなにパンを焼いて持ってきてくれた。

さすがに　プロ！

外はパリッと中はしっとり　やっぱり美味しいね

中にはレーズン　フィグ　クリームチーズがはいってました。

私は友達にもらったゆずでジャムつくり。

ゆず5個で　小さな瓶5個分ができました。

木曜日　センターの仲間に持っていきます。

テーブルロール

今日の天気は・・・時々

予報が変わって晴れたので　本当はプールに行きたかったけど

あきらめてパン作りをした。

今日は新年会があって　パンの先生をしている友達も

参加するので　私が焼いたパンをて味見してもらい

何かアドバイスがいただけたら・・・と。

今回もやはり色が付かないし　焼きたてはふわふわだけど

冷めると固くなってしまう

多少固くなるのは仕方がないことなんだけど

自分の希望では　冷めても柔らかいパンを作りたい。

多分　こね方なんだろうな・・・と思うんだけど・・

焼き色は　余熱温度と焼き温度をもう少し高くしたらいいのかも・・・

今度　やってみよう・・・

一次発酵前

一次発酵後

ホイロ前

ホイロ後

 

 

あちゃぁ～(;^_^A

今日の天気は・・・のち

予報では曇り空と言ってたけど　午後からは陽も差してました。

今日も自主練にと泳ぐ気満々でスポーツクラブに

朝一で行ったのに　着替えようとしたら　水着がなかった・・(;^_^A

水着を忘れた・・・らしい

プールに行くのに　水着を忘れるなんて・・・

体にペイントするわけにもいかず　お風呂に入って帰ってきちゃいました。

朝　10時頃のお風呂って　さすがにガラガラでした。

大相撲　面白いですね～

炎鵬　勝ち越しです

足取りという技だそうです

相手　宙に浮いてた

小兵ながらすごいですねぇ！

今年はなんかいいことありそうな・・・(^^♪

今日の天気は・・・

今日は月一度の食事会でした・・・と言っても

勝手に好きなものを注文して　勝手におしゃべりするだけなんだけど。

今日も12名参加して　それはそれは賑やかでした

昨年買った　年末ジャンボ　やっと昨日番号を調べたら

30枚のうちの1枚　3000円が当選してた(*^▽^*)

3000円でも当選すれば嬉しい♪

5100円の赤字だけどね(笑）

それから　今年は喪中なので年賀状は来ないはずなのに

8枚も届いた。

その8枚のうち　2枚　切手シートが当選

これって　すごくない！

寒かったぁ・・・((+_+))

今日の天気は・・・

予報では雨は朝の内には止むといっていたので

それを信じてウォーキングに行ったのに

ずーーーっと雨じゃん！(*'ω'*)

それも　時々霙になったりして　寒いのなんのって。

今日のウォーキングは日比谷が集合場所でしたが　雨で軒下を借りて

受付。

日比谷から愛宕神社　NHK放送博物館　芝大神宮　芝公園で昼食

そしてゴールは本芝公園だったのに　雨も止まずに雪まで降ってきてしまい

結局NHK放送博物館からすこし歩いたところで　解散でした。

今日は完全武装していったので　足先は大丈夫だったけど

手が冷たいし　体は温まらないし・・

たいして歩かなかったけど　すごく疲れた。

私にはよくわからないキャラクターだけど　多分人気なんでしょうね

私たちの年代にはとっても懐かしいキャラクターも

日ひょっこりひょうたん島

首が・・・(*_*)

今日の天気は・・・のち

今朝　起きた時から首に違和感。

右は向けるけど　左を向くと痛みが走る

目薬をさすのに　上を向けない

寝違えたか？

センターのプールで泳いでみたけど　痛みが走る

ちょうど　午後に整形を予約してたので

首が痛いと言ったら　両手の指の間のツボに鍼を打ってくれた

これで　明日には治るといいなぁ・・・

　

雨じゃん(*'ω'*)

今日の天気は・・・のち

予報では通勤時間には雨は止むと言ってたのに

お昼過ぎてもやまない

それどころか　わが地方には豪雨予報まで(^^;

今日は　スポーツクラブに行く気満々だったのに・・・(*'ω'*)

あきらめた

そんなわけで　先日姉からもらった　レモンで

レモンピールとジャムを作ってみた

レモンピールはおもった以上に美味しくできた。

もう少し　乾いたらもっとらしく見えるかも。

でも、ジャムはイマイチかなぁ・・・苦みが強い(^^;

異常なし(*^-^*)

今日の天気は・・・

今朝の地震には驚いた

いきなりぐらっと来た

飛び起きた

震源は茨木県南部　震度4だって

地震は怖いから　起きないでほしい・・・

と思いながら　二度寝をした(^^;

今日は眼科の検診へ。

京浜東北線は人身事故で運転を見合わせているという

でも　埼京線は大丈夫だろうと

ホームに行ったら　人であふれている

荷物が挟まったとかで　こちらも遅延してるし・・・

上りは50分遅れ　下りは1本運休してた。

眼科に行ったら　患者さんは結構いたけど

すぐに呼ばれて　目の検査　視力の検査をしてくれました。

先生の診察もあっという間に呼ばれて　視力も眼圧も変化なしとのこと。

今度の診察はまた3か月後です。

おまけ

昨日のウォーキングの写真