200ｍ

今日の天気は・・・のち

午前中　ウー〇ンズ参加の申し込みをでした。
６人ぐらいの参加者してくれるかなと思ってたけど　結局４名の参加者。

もう少し　増えてくれると楽しいのにね～

今日は夫が卓球の練習もなく　家に居るという。
珍しい～～！！

そんな夫を残して　私はスポーツクラブへ。

今日も平泳ぎ初級教室。

今日も説明好きのＮコーチ。
ビート版につかまっての　平の足２本
なしで4本　スリーキックを２本
来週から手の掻き方をやるとかで　手の掻き方の説明で終了。
今週も　泳いだ距離は３０分で200ｍでした。