老前整理

今日の天気は・・・

予報ではお昼頃から雨だと言っていたけど　8時ごろから

降り始め　午後には本降りに。

そんな訳で　今週も骨盤ストレッチはお休みです。

急に暇になったので　前から気になっていた洋服を片付けました。

というか　

先日　テレビに出ていたコメンテーターの人が老前整理という

ことを言っているのをきいて　なるほど・・と。

わが家も物が溢れてます。

綺麗な空き箱や　タッパー　結婚式で戴いた引き出物の食器

この先絶対着ないだろうと思うけど　捨てられない洋服　バック　

オマケのエコバックなどなど・・・

老前整理　というのは　まだ　自分で動けるうちに自分で心の整理をして

身軽に生活することと　残された人たちの負担を少しでも軽くしようという意味みたい。

そういえば　義母が亡くなった後　部屋を片付けるのにほんとうに大変だった・・・

まったく身内がいなければ　そういう職業の会社にお願いして処分してもらうと

いうこともあるだろうけど・・・

で　今日は洋服を少し片付けた。

今まで　どうしても捨てられない洋服は　今度環境センターに

持って行くことにして　古くなったり　捨ててもいいと思った洋服は

思い切って　処分することに。

老前整理は　一日15分とか　今日はこの引き出し　とか決めて長く続けるのが

いいらしい。

それと　透き間が空いたからと　そこにまた埋めないようにすること。

きっかけは人によって色々だけど　子供が結婚して夫婦二人だけになった時

相手が亡くなって1人になった時とか　きっかけは様々

ほんとうに　色々なものをそぎ落とせば　人生が軽く生きられそうな気がします。