（*＾＾*)

今日の天気は・・・

今日も青空ですが　風が強い。
おかげで　３日分の洗濯物がよく乾きました（*＾＾*)

今日は「乙〇の会」
今年最後ということで　いつもより大勢集まってくれて
今月は１８名の参加者。

乙女・・・というか　女・・・というか
いやいや　オバサンが１８名を想像してみてください。

どんなに　うるさい・・・いえ　賑やかか（爆）

遅れてあとから参加した乙女が　「うるさいオバサンたちの集まりは？」と
聞いたら　店員さんが　即　案内してくれたとか（＾凹＾）ガハハ

１月に始めた頃は　３ヶ月ももてばいいかなと思っていたのに
毎月こんなに集まってくれて　こんなに長く続くとは思っていなかった。

ありがたいことです。

Ｍさんに　声の便りを届けることにした。
最初はみんな照れていたけど　そのうち　ハーモニカを吹いて
それにあわせて　歌ったり　三線を持ってきて演奏して
吹き込んでくれた。

帰りにそのテープをお届けしたら　とっても喜んでくれたけど
ご家族は医療費のこと　介護のことなぢ相当疲れているみたい。

それに　転院先を探してるとか。
そろそろ　２ヶ月
長期戦を覚悟しても　現実として　やっぱり大変だと思う。

とにかく　早く　目を覚まして欲しいです。
頑張れ！Ｍさん！！

（-＾〇＾-）

今日の天気は・・・

朝　のんびり目を覚ます。

昨日あんなに喋って笑ったのに　目を覚ましたとたん
また　話してる。

よくもまぁ　こんなに話すことがあるもんだね～

ホテルのお店を覗いていたら　こんなの見っけ！



色っぽいでしょう(笑）

中身はミネラルウォーターなんだけど　中身を入れ替えてスポーツクラブに
もって行ったら楽しいでしょうね。

Ｉちゃんと丸ビルのクリスマスツリーを見学

(●^ｏ^●）

今日の天気は・・・

今朝はこの冬いちばんの寒さだそうです。
朝　目が覚めても布団から抜け出すのが　ほんとうに辛いです(^_^;)
　　
今日はこれから　同級生とはとバスツアーです。

福島から出てくる人が　お昼頃に到着するのでその時間に合わせて
出かけるんだけど
お昼前に出かける私に　玄関の電気は点けていって欲しい。
布団は敷いていって・・と

食事は自分で何とかするけど　暗い家の中に入るのは
ほんとうに嫌いみたい(^_^;)　　

（￣□￣;）ワォ！

今日の天気は・・・

朝から真っ青な冬晴れ。
寒い　しばれる・・・

今朝6時前　突然グラグラ・・と

私が布団をはいだのと同時ぐらいに　地震だ！と夫の声

ガタガタと障子や戸が揺れている。

私は布団をはいだだけで　体が起き上がれない・・・

少し前までは　布団を跳ね除けて　玄関まで逃げたのに
最近は少し様子をみるようになった。
　
中学生の時に味わったあの新潟地震のトラウマがやっと消えたようだ・・・

で、昨夜は静岡でも震度5の地震があったとか・・・

そして　今日も何度か揺れたみたい。
私は全然気が付かなかったけど　静岡に住んでいる同級生は
大丈夫だろうか・・・

今日はお友達のご主人が「乙女」の仲間で行ってきたら～とくれた
天然温泉の招待券で「やまとの湯」に行ってきた。
　　
バリ島をイメージした内装で　まだ新しくきれいで　
色々なお風呂やサウナを体験してきました。
　
おかげで　体がポッカポカです♪

北国は大雪

今日の天気は・・・

今日も冷え込んで　手がかじかんでるし　腰も痛い
きっと冷えたのだろう・・・

関東地方は寒い寒いと言っても　雪が降らないだけマシです。

今日は妹から悲鳴にも似たメールが(^_^;)
雪で家が潰されそう・・
国道が渋滞で　いつもなら5分のところが　2時間だとか。
親戚に不幸があって　行ったり来たりしてるのに　この雪で
身動きがとれないとか。
　　
Yahooニュースで　国道7号線が大雪のため渋滞で車が動かないとあった。
実家の前を国道7号線が入ってるし　妹のところも7号線の沿線にある。
雪の下敷きで亡くなった人もでたとか・・

あぁぁ　雪国の生活は大変です。

今日は環境センターの日。
10月に倒れて未だに意識の戻らない　Ｍさんに声のお見舞いをすることになって
今日集まった人7人が吹き込みました。
月曜日は乙女の会なので　また希望者に吹き込んでもらいます。
Ｍさん　はやく目を覚まして。みんな待ってるよ～

北国からの便り（-＾〇＾-）

今日の天気は・・・

予報で　今週は冷え込みが厳しいと言ってたけど
本当に冷え込んでいる。

ストーブをたいていても　足が冷たいし・・・

天気予報で日本海側が大雪だとか。
大丈夫かとメールをしたら
実家の姪から写メールが届いた（*＾＾*)



一面　雪景色
3日前から　雪が降り続け　大人の膝辺りまで積もっているとか。
明日も止みそうもないとか。

私は一面真っ白に覆われたこの景色が大好きです。
音もなく　しんしんと降る雪景色が懐かしい・

実家の2歳になるＴちゃんは　ばあちゃんが作った雪だるまに
大はしゃぎだとか(●^ｏ^●）

でも、雪国の生活は大変だよね。
　　
今日は午後からプールの友達の美容院へ。
今までは原宿まで通っていたんだけど　だんだん　電車に乗ってまで
通うのが億劫になってきた。

前は美容院が終わった後　街をぶらぶらするのが楽しみだったのに
最近は何処にも寄らず　まっすぐ帰ってきてしまう。
これも　年のせいか・・(^_^;)

なので　歩いて5分位のところの美容院へ。
韓国の人なんだけど　丁寧にカットもカラーリングもしてくれたし
カットは前のところより　上手かも。

お値段は同じくらいだし　完全予約制なので待つこともないし
いいかも。

大掃除！

今日の天気は・・・

今日も曇っていて寒い・・・
こんな日は冬眠したくなるけど　せめてＰＣ廻りだけでもと
片付け始めた。
　　
我家は狭い居間にＰＣ　それもディスクトップのＰＣを置いてあるので
狭い。
　
いつの間にかたまった郵便物や今度ゆっくり読もうと思ってた
雑誌やチラシが積み重ねてある。
　　
せいぜい　午前中で終るだろうと思っていたのに　3時ごろまで
かかってしまった。

それに韓流の雑誌やガイドブックは捨てられないし・・・(^_^;)
片付けながらついつい見てしまうし・・・

でも、おかげで居間は随分とすっきりした。
　　
夕方からは　先日はずしたままになっていた　猫避けのＣＤをぶら提げた。
ぶら提げていた時は　されてなかったので　もう大丈夫だろうと
思っていたのに　はずしたとたん　3箇所にもしてあった。
まったく　困ったもんだわ！

体験ツアー

今日の天気は・・・

東スポが工事で休みになったので　私が行ってるスポーツクラブに
体験にきてもらった。

3人が体験で私が付き添い(^_^;)
その3人のうちの1人が車を出してくれて　乗せて行ってくれた。
ありがたい。

3人とも鳩ヶ谷なので　陸橋を2つも渡って通うには遠すぎるので
多分入会は無理だけど　もっと近かったらきっと入会してたかも。
　　
なかなか　丁度いいスイミングクラブって見つからないもんだね～

終ってから　2階のフードコートで　ランチ。
私はミニ親子丼とお蕎麦のせっとを頼んだけど　しょっぱかった(>_<)

初体験(●^ｏ^●）

今日の天気は・・・

今日は風があったので　洗濯物が久しぶりに良く乾きました。
今日は夫は卓球大会で朝からお出かけです。
今日で3日連続　夕食は1人です(^_^;)
　　
なので　今日も自由の身。

今日はお昼頃からの教室へ。
今日はコーチは来ているかと思っていたら　木曜日に
横断歩道で　事故にあったとか・・・
　　
なので代わりのコーチになっていたけど　教室が始まる前に
顔を見せてくれた。

右の肩から　足に痛々しいほど包帯姿。
コーチはチャリで　相手は2トントラックだとか。
まだ結婚前の若い女性コーチなので　顔や頭は大丈夫ということなので
良かったです。
でも、痛々しかった・・・
　　
横断歩道の事故はけっこう多いみたいなので
私も気をつけなきゃ・・・
　　
教室はクロール中級　背泳ぎ中級　そしてストレッチの
教室に入ってきた。
そして　ゆっくり　お風呂に入り　3時から予約してあった
酸素カプセルを体験。
　　


ここの中に横になって　蓋を閉めれて
徐々に加圧されて　上から酸素が少しずつ出てくる。
加圧が終るまで　耳抜きができれば　後はじっと寝てるだけ。
電気も消してくれたので　薄暗い部屋で　カプセルの中でじっと50分。

減圧の時また耳抜きが必要だったけど　暑くもなく寒くもなく
出てきたときは　変化は感じられなかったけど
家に帰ってきたら　体が軽い。
　　
高濃度の酸素を体中に流し　血管の中の老廃物も綺麗にしてくれるし
たまった乳酸も綺麗にしてくれるとか。
　　
腰痛にもいいらしいけど　コレステロールも綺麗になるらしい。

今回は入会した時にもらった　無料体験チケットで体験できたけど
1回3780円はきついかも(^_^;)

でも、機会があったら　またやってみたい。

残念！

今日の天気は・・・
　　
今日は晴れたけど　風が冷たい。
日差しはあったのに　洗濯物が生乾き。
冬の日差しはやっぱり弱いのね。
　　
今日は夫が忘年会だというので　夕方からの教室に入ろうと
出かけた。
今日の教室は　クロールトレーニングと言って　45分で
1000ｍぐらい泳ぐ。

なので　少し体をならしておこうと　早めに行って　歩いたり
ストレッチをしたり　少し泳いだりと　自分なりに準備をしていた。
　　
時間になったので　そのコースに行ったけど　だれも来ない・・・
(・・?　1人だけ？と思っていたら　会員さんが　今日はコーチが休みで
他のメニューだそうですと教えてくれた。

代わりのコーチも来て　謝っていたけど　すっごくガッカリ！

今日は泳ぐぞ！と張り切ってたのに・・・
　　
残念！

ララガーデンのクリスマスツリー
なんか　七夕の飾りみたい・・・(^_^;)