ソイの煮付け

手ごろな大きさのソイがあったので 煮付けにしました。鱗が固くて　ヒレなどがとげとげして扱いにくいけど 味は抜群なのだ！
もちろん　とうちゃんの大好物！なのに食欲がいまひとつ・・・。

素敵な出会い

ウォーキングの戻り道、両手に買い物袋を下げた女性が 下に荷物を置いて一休みしているのを見かけました。

果物や野菜が沢山入っているようだったので
「ずいぶん重そうですね」と声をかけたら
「いつもね、休み休み帰るから大丈夫なんだよ」とにっこり。
「こうして毎日歩いて買い物に行くから、どっこも悪くないの」というので
「じゃあ、お持ちしましょうかなんて言わないほうがいいんだね～」
と、手を貸すのはやめにして　しばらく立ち話をしちゃいました。
７５歳だというその方は　趣味を持って、本も読んで、
身体も頭も老化しないように努力しているとおっしゃってました。

「老いても子供に迷惑かけたくないもん。努力してもそうなったらそれはしょうがないけどね。何もしないのは良くないでしょ。」と。

私の頭を見て「その髪形いいわね。よく似合ってる。私もそんな風にしたい」
と誉めてくれました。
そして「引き止めちゃってごめんね」という私に
「年をとったら毎日５人以上の人と話すのがいいんだって」というので
「じゃあ、私も今日の５人のうちの１人だね」
「またお会いしたらお話しましょ」といって別れました。

なんだか心がほんわかしました。
（写真は歩いたサイクリングロードの白樺並木です）

環状夢の橋

朝の雨が上がって青空が見えてきたので　今日も昼食後にウォーキング。昨日とは反対に市の中心部にむかって行きました。途中で時々走って30分、折り返しは環状通りにかかる夢の橋です。
ここまで来ると　札幌駅のところにあるJRタワーが見えるんですね！