豚ちり

夕飯はあつあつの豚ちり。椎茸、しめじ、白滝、白菜と　ヘルシーな素材たっぷり。カロリーを多くしたいとーちゃんには　ヘルシーすぎたかしらん！？

重力に逆らえるか？

顔が膨らんできたのと　年相応に重力に引っ張られてるのを 鏡を見て唖然！
そこで　何年かぶりにフェイスニングにチャレンジ。ブルドック顔にならないというほっぺの運動と　首のしわをなくす運動。
いくつになっても　綺麗でありたいと思う気持ちが大切よねぇ。

空き巣に注意！

２日前、上の階のお宅に空き巣が入ったと連絡がありました。
どこから入ったのか詳しいことはわかりませんが
現金と貴金属を盗られて　部屋が荒らされていたんですって。
大規模改修工事中で　足場があるうえに
巨大蚊帳のようなシートに覆われているので　狙われやすいのかも？
防犯用の照明を増やしたり　警備を強化したりしてくれるらしいけど
戸締りは　いつも以上にしっかりしなくっちゃ！！