涼しいから

札幌の今日の最高気温は20.4℃。肌寒かったので クリームシチューを作りました。
坊っちゃんかぼちゃの器に入れたら 「おっしゃれ～」と自画自賛(笑)
かぼちゃがほっこほこで おいしかったぁ！

ルームマーチ

何年も私の机の下で埃をかぶっていたルームマーチを引っ張り出してきました。
テレビの前にゴロンと横になって 自転車こぎ運動。
どれだけ運動不足解消になるのか分かんないけど 何にもしないでゴロゴロしてるよりは いいかなー？