「ゴーヤとクリームチーズのおかか和え」を作りました
何年か前に札幌の沖縄料理屋さんで教わった料理です。
シャキシャキゴーヤとねっとりチーズと、玉ねぎとおかか。
これが良い組み合わせなんだよね！！
ジムで、半年ぶりにボディスキャンをしてもらいました！
1月と比べて体重マイナス1.6キロ、ウエストマイナス2センチ、ＢＭＩマイナス０．５
筋力を落とさずに 脂肪が減るように、ゆる～く努力中です
春に大きな花を楽しませてもらった「クジャクサボテン」の挿し穂に挑戦しました！
もとの株はグングン成長中（写真左）。ちょんちょん切って作った挿し穂6個のうち
3個から根が出たので（写真右上）、あんどん仕立てにしてみました（写真右下）。
初めてのことなので、夏休みの植物観察気分で楽しんでいます
不思議だな、よく見よう面白いな、よく見ようチャンチャン
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