ゴーヤチャンプル

雨が上がってから　庭の野菜ば収穫しました！

相変わらずキュウリが大きい　一番大きいのは３０センチでしたー

育ちすぎて種がイッパイと言うんじゃなくて、ただ単に大きいのです（笑）

ゴーヤはチャンプルにしました。人参シリシリも作って　気分は沖縄です！

飲むドライフルーツ

先日COCONOSUSUKINOで買った「飲むドライフルーツ」。

ボトルに500ccの水と一緒に入れて冷やしました。

ドラゴンフルーツが入ったのば買ってきたはんで、きれいなピンク

ほんのり甘くて　爽やかな香りがします

飲み終わってから　炭酸水ば足したっきゃ、シュワシュワで　これも美味しい

カリーナポリタン

友人からもらった「カリーナポリタン」ってすうのば　食べでみました！

好きな具と一緒にチンするだけで食べれるの

しかも美味しい

中華麺でカレー味なのです！

大雨警報

雨音で目が覚めるほどの雨が降って、警報も出ています

毛豆は無事に見えるけど、茶豆が。。。倒れてるぅ

降らないのも困るけど　大雨もねー。それでも昼前にはあがる予報です

茶豆が立ち直りますように！！