ソイの煮付け

昨日　いつもとは違うスーパーさ行ったっきゃソイがあったはんで、今日の夕飯に煮付けで食べました。

身が締まって、脂が乗って　美味しかったぁ

札幌ではよく食べてたけど、青森では　たまーにしか見ないソイなのです。

渋沢栄一さん

銀行でおろしたお金の中に１枚だけ　新しく発行された一万円札が紛れてました！

はじめましての渋沢栄一さんです。

キラキラしたところの渋沢さんが面白くて、何度も動かして眺めました

「標準」

アスパムからの帰りに　先日はチョコットしか見れなかった無印良品ばゆっくり見て来ました。

百円で飲めるコーヒーば入れで飲もうと思ったっきゃ、すぐそばにタニタの体組成計発見！

無料だったはんで乗ってみました

体脂肪率ー標準、BMIー普通、内臓脂肪レベルー標準、筋肉量ー平均、基礎代謝レベルー燃えやすい。

そして体型判断は「標準」でした。

普通が一番

今朝の菜園

昨日の3時頃から　激しい雨時々雷で、怖いくらいでした。

雨上がりの今朝の菜園、またまた大きなゴーヤが採れました！

去年は不作だったゴーヤだけど、今年は　今のところすこぶる順調です