ビールを冷やそう！

出掛けようと玄関を開けたら、宅配のお兄さんが「ラッキー！」とにっこり。
家庭菜園で作った野菜が届きました。枝つきの枝豆！さぁ美味しいうちに茹でましょ！！

やっと一枚

次々と収穫しているゴーヤだけど、すぐ食べちゃって　一枚も描いていませんでした＾＾；

ジムへ

昨日は午前中にジムに行ったら、昼食後に睡魔に襲われて　昼寝というには長すぎる昼寝をしちゃったから
今日は　昼食後にジムに行ってきました！　
良く食べてよく寝て、これ以上育ったら大変です＾＾

カロリーセーブ

昨日食べ過ぎたぶんを 今日の食事で調整。焼きエリンギに そうめんコンニャク・ゴーヤトッピング～♪

初物

北海道産です。３時のおやつに。

ゴーヤ天ぷら

　　　　　
日頃はしない揚げ物をしてみました。
ゴーヤは半分に切って、種とワタを取って、８ミリくらいの輪切りにしました。
衣は小麦粉+水+塩で、やや固め。
　　
１８０℃の油でほんのり色ずくまで揚げたら出来上がり。
何もつけなくても、しょうゆでもソースでも美味しいよ～～～。

ゴーヤの甘酢漬け

ベランダゴーヤを一晩甘酢に漬けました。甘くて、酸っぱくて、苦くて、シャッキシャキッ！！ＧＯＯＤです(^-^)v

彩墨の世界展

札幌東急デパートの美術画廊で開催中の、小池先生の展に出掛けました。サイン会の日は混むだろうからと思って今日にしたら、貸切状態でした(^^ゞ 24日までです。

醤油豚骨

晴れていても 風が涼しいから、温かいものが食べたくなりました。ラーメンを作っていても 汗をかきません！

朝食のような

夕食(^^ゞ 炊きたてご飯に納豆。アジの開き、おひたし、サラダ。 どこぞの温泉旅館の朝ごはんみたいだなぁ。