ウオーターピック ウルトラ を使い始めました。
使い始めて1週間ぐらいなのでまだ使いこなせていませんが、
もっと早くこれにあいたかったなぁーと思います。
ウオーターピック は、
歯間や歯周ポケットの汚れを高圧ジェット水流で洗い流す口腔洗浄機です。
手術後、必要以上に歯茎を守ろうとする意識が強くて、
歯磨きが怖くなって、歯ブラシに過剰反応。。
先生に相談したところ、ウオーターピックウルトラを薦められ、
看護師さんが取り寄せてくれました。
人によると思いますが、私はとても気に入りました。
水圧の強さは10段階で６種類のノズルがセットになっています。
食後、
タンクに水（私はぬるま湯）を入れて、
水流の強さを調節して、
歯と歯茎の間にノズルの先端を当て、洗い流します。
食べかすが水と一緒に流れ落ちます。
洗面台がビショビショになりますが、
口の中はスッキリ爽快。
ノズルが、6本あるのですが、
まだ1本（基本的な物）しか使いこなせません。
この1本が私にあっているようで、
他のノズルを使わなくても満足で、
なかなか他のチップに手が伸びない状態です。
ノズルの先が細いので歯の隅々までお掃除出来ます。
（奥も、親知らずも、裏も、歯並びの悪い所も）
洗浄機の後に軽く歯磨き。
仕上げにコンクールＦで口内を洗浄して完了。
私の場合は、
洗浄機と歯磨きを含めて１回５分あれば大丈夫。
今は、食後３回と、
何かを食べた後この方法で洗浄しています。
気持ちよくて癖になりそう。
いろいろなメーカーから発売されているようです。
お勧めです！
すみません。
長々と書いてしまいました。
