黒烏龍茶

急に太ってしまった為、緊急ダイエット中です。


と、改めて言うことでもありませんが・・・。
ちょっと前から無理なくちょっとづつ始めました。

で、色々と平行して試してダイエットしているのですが、その一つ。
黒烏龍茶を毎日飲んでいます。
方法としては、いつも飲んでいる薬湯（はとむぎ・麦茶ベース）に加えて自分で煮出して
飲んでいます。
なので、美肌効果ありのお茶に仕上がってます。
また、黒烏龍茶を入れることによって、結構、色がしっかり出るので、飲んでる感満際です。

因みに、体重は、現状維持。
ガチガチにダイエットをしているわけではないので、また、急いでいるわけではないので、
これで良いかとぼちぼちしています。

私が購入しているのは、彩香のお茶。
先ずは、サンプルをいただきました。





結構入っていて、嬉しいです♪