朝練・自転車ダイエット

今日の朝錬は、化女沼周回コースでした。

一周３．７キロを五周しました、

一周・６分だとプロ級、７分だと頑張ってるロードマン、

８分だと普通のロードマン、でも１０分切ればマーマーと言われ、

せめて一周だけは頑張ろうと思い走りました。

さて、私は、何分だったと思いますか？・・・・・
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今日の朝錬の結果は、

走行距離４０．２キロ・消費カロリー1034kcal

総時間１時間４０分でした。