自転車ダイエット

今日の自転車ダイエットは、

仙台の高校時代の同級生との初のツーリングでした。

古川からは、アスリートＫさんも付き合ってくれたので、

古川から、自走で集合場所に向かいました。



泉ヶ岳で合流したのち七っ森湖畔公園（南川ダム）に移動し、

湖畔の周り一周１９キロの周回を回りました。

景色も天気も良く気持ちの良いツーリングでした。

本日の走行距離は

120キロ四時間半の長旅でした。

さすがにヘロヘロです＋筋肉痛です(笑）

鮮魚多種入荷

連休明けで鮮魚が待ってましたとばかりに、

多種入荷しました。

ヒラメ・カンパチ・マコカレイ・アイナメ・すずき



赤貝・かつお、などなど・・・



今日のさばは、北前の鯖です。金華鯖よりさらに脂がのってますよ！！

ご賞味アレ

自転車ダイエット

今日の朝練は田尻方面でした。

綺麗な朝焼けの中のツーリングは,

私のようにさわやかで？(笑)気持ちがよいですよ!

切伏沼には鷺が沢山いて、

飛び立った光景は映画アースにでも出てきそうな絶景で感動てきでした。


本日の朝練は30キロ一時間半でした。

十四代入荷しました

今回の十四代は、純米大吟醸・七重二十貫と大吟醸中取り 播州山田錦の二種類が入荷しました。

七重二十貫は十四代の中でも貴重なお酒みたいです。

シルバーウィーク 営業してます

シルバーウィーク中
営業してます
17:00～22:00
ぜひご来店下さいませ
ただし、ランチはシルバーウィークお休みをいただきます。

秋の大運動会

昨日は、こた君の運動会でした。
一生懸命走ったり踊ったりしてる姿を見てるととても嬉しくなって、
元気がでて来ますね。

元気が出てきたせいか、"ヤー先輩"という競技で
二十年前に幼稚園の会長をしたということで
小学五年生と一周150m走らされました。

結果は８人中後ろから二番目(笑)
来年は四年生とかな(笑)

これで終わったかと思ってたら、
歴代会長で徒競走と言われまた一周走らされもうへろへろ。

今日は筋肉痛必至と思ってたら普段の精進のおかげか、
ぜんぜん大丈夫！
まだまだ若いかな？

かます

今日は脂ののったカマスが入りました。今が一番美味しい時期ですよ。
その他、築地からは活ハモと活伊勢海老も届きました

かつお

久しぶりに良いかつおが入荷しました。
今週良いかつおが入らず買い控えしてましたが、
今日やっと気仙沼の釣りかつおが入荷してホットしたところです。
かつおファンってけっこう多いですよね
私もその一人ですけど

幻のブドウ海老

亀山ブランドの今朝取れたブドウ海老が入荷しました。

少し小ぶりですが、安く販売できるのでお得です。

この機会にぜひご賞味下さい、

ご希望があればにぎりにもしますよ。

本日の鮮魚

今日は、仙台と、石巻から魚が入荷しました。






鮪・赤むつ（のど黒）・真鯛・イクラたっぷりの鮭・さば

鯵・ツブ・バイ貝・本だま・小あじなど、美味しいものだらけです。

幻の牡蠣

幻の牡蠣が入荷しました。

北海道仙鳳祉の殻牡蠣のスタートです。

この牡蠣が海のミルクと言われる意味が良くわかるくらい美味しいです!

火を通しても縮まない位中身が濃いですよ

一度召し上がって見てみて下さい。

その他亀山ブランドの真鰈（カレイ）も入りました。

カレイも脂かのって肉厚になってきました。

本日の鮮魚

Ｄ夫人お待たせしました、

赤貝が入荷しました！

少し小ぶりですが鮮度はバツグンです。

それから、Ｄさんかつお脂のってますよ(笑)

後は小アジに穴子、スズキ、天然黒もずく、その他など、美味しいものが入りました。

初参加ヒルクライム大会

昨日の日曜日

初めて自転車の大会に参加しました。

「裏磐梯スカイバレーヒルクライム」という

一大連峰の頂「白布峠」を舞台にした

距離約16km、標高差580mの山登りの大会です。

朝練チームは総勢１０人の参加でした。

僕は、ロードレーサー男子Ｂ（４０歳以上）のカテゴリーに参加しました

結果は、タイム1:04:03,3で292人中254位・総合順位721人中618位でした(笑)

それでも自分としては完走できただけで満足してるんですよ(笑)

とにかく、仲間と出た大会は楽しかったです。

終わってからのＫさんＳさんとのアフターも楽しかった。(笑)
















朝練チームから入賞者が出ました。

ロードレーサー女子Ａ（中学生～３４歳）で５位です。

Ｍさんおめでとう！！
　　　　　　　　
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本日の亀山ブランド

本日は活平目が入りました。
だんだん平目が美味しい季節になってきましたね、
それからカツオとさんまの素晴らしいのも入荷、しました!!

今日の朝練

今日はコタ君と朝練をしました。

あっという間の楽しい一時間でした。

そうそう、きのうの化女沼周回コースでのタイムですが七分でした。

(^O^)/まずまずでしょうかね(笑）