ケイザップ、結果にコミットしました！

ただ今、『絶賛体質改善中！』の私。
食事に関しては、野菜と果物を中心に『ナチュラル・ハイジーン』を
ゆる～く（笑）心がけています。

結果、最近あまりにも体調が良く、身体が軽いので
何の気なしに昨晩、体重計に乗ってみました。

ビックリです。間食をしないせいでしょうか
体重が３㎏以上減っていました。

買物に行って、重い荷物を持ち帰っても
まったく疲れなくなったので
　「私も、力持ちになったな～」としみじみ感動していたら（笑）
体重が減った分、身体の負担が減っていたのですね。

でも、痩せたい～！と頑張っていた頃は、まったく減らなかったのに
　「体重なんてどうでもいい。それより体質改善！」と
開き直った途端に、スルスルと体重が減るなんて
何だか。。。人生の深い教えみたいです（笑）

ただ正直、今は体重が減ったことなどそれほど興味がなく、
体質改善で心身が変わっていく事の方が
毎日とても楽しい私です(^^♪