体質改善の相棒♪健康茶

私のブログを読んでくれているリスナーさん達との
おしゃべりが楽しいです(^^♪

絶賛体質改善中の私に刺激されて
女性リスナーさんお２人が
長年の生活習慣を改める事をスタートされましたよ♪

お一人は、煙草とコーヒーの大量摂取。
もうお一方は、深酒と夜更かし。
少しずつですが、頑張っておられますよ～～

どんな形にしろ、私のブログや番組が
健康を取り戻すきっかけになるなら、とても幸せです。

ところで、毎日の習慣だったスギナ茶。
長期にわたる大量摂取は、ビタミンＢ１の不足を招くそうです。
（他にも、妊婦さんなど飲んではいけない人もいるので
ご注意くださいネ）

だから今は、１日おきに飲んでいますが、
スギナ茶のおかげで白髪が減って、
この２ヵ月間、毛染めをしていないんです。
むくみが取れて、顎のラインがスッキリしたと
夫にも褒められました。

スギナ茶を飲まない日は、フィーバーフュー茶を飲んでいます。
オーガニックの茶葉が、デパートで購入できるんです。

ただ、こちらも大量に長期間飲用すると、
止めたときに離脱症状が出る事があるそうなので
１日おき、つまりスギナ茶と交代で飲んでいます。

どちらも、友人達には「飲みにくい～」と大不評ですが（笑）
私にはなぜか、とっても美味しく感じられます。

それは多分。。。今の私に必要な成分が入っているからだと
思います。

だから、美味しくないと感じる日までは
細く長くのお付き合いで、
体質改善のお手伝いをしてもらうつもりです(^^♪