家周りを高圧洗浄で洗いました
ヘロヘロです
たった一年でのこの差はちょっとショックです
「疲れるわ」程度だっだのに途中でもう動けないと放置(;´∀`)
機械のセットも洗う前の掃除も何一つスムーズにいかない
こんなに衰えを実感したのは衝撃で
いつか動けなくなるんだ
出来なくなるんだ
と悲しくなりました😿
このところの腰痛と膝痛のせいもあるけれど
コルセットと膝サポーターでがっちり固めて何とか動けても外した途端ヘナヘナと崩れ落ちます
何とか2日かかりで頑張ったけど
まだ終わりません
去年は一日で終わらせたのに・・