食の大切さを実感

三食しっかり食べているのに栄養失調に陥る高齢者が増えているそうです

「新型栄養失調」

えーこの時代に？と思いますね

高齢になると身体の消化吸収力が低下するため若い人と同じタンパク質を摂っても効率よく筋肉や血管にすることができないそうです

メタボや肥満に過剰に反応して粗食を良しとする情報が低栄養につながってしまう

思い当たります(;´∀｀)

このところの体調不良は夏バテかなと思っていたが食事のバランスが良くないかもと見直しました

一人だと段々簡単に済ますようになりもう一品という気になりません

去年との違いは料理のマメ差（暑さに負けず料理していた）

バランスを考えてゆっくり食事をすると元気になります

焼き肉食べると元気になります

ウナギを食べると元気１００倍！！

人間は食べるために生きている

食べるために働くのです

ご飯を食べないと元気がなくなり思考も低下します

落ち込んだらまずいっぱい食べましょう

貧困でご飯もまともに食べられない子供がいる

信じられないが日本の貧困層１０００万超え

コロナ禍で明日食べる金がない

それなのに「オリンピックで弁当大量廃棄」

一日に数千食廃棄

無観客なんて昨日今日決まったことではないのに何故作る？

「食べる人の数にも見合っていない異常な数が毎日届くので捌けない」（大会関係者の声）

しかも廃棄って

子供食堂に配布するって考えない？

平和ボケも甚だしい！！

食べられない苦労を知らない

食べ物のありがたみを知らないからこんなことになるのです

有能な指導者は皆苦しみを知っている

組織は大きくなればなるほど初心を忘れ利害が絡んでくる