今日は暖かい日でした
午後から散歩へと思っていたのに
明日の写真教室の役員会のためやることがあり
結局いけませんでした
暖かいけど暖房を消すとやはり寒い
今夜の献立は大根
ステーキにして早めにフライパンでじっくりと焼きました
バターで焼くとおいしいんだけど前回の検診で数値が悪かったので
オリーブオイルで焼きました
そして肉みそをかけていただきましたーーグーです
そして落花生の煮物
これがまた落花生がおいしいです
野菜は何でもいいのでしょうけど レンコン ごぼう ニンジン こんにゃく 鶏肉などで煮ました
