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375's ROAD TO BOSTON/ゴールは虹の彼方に

米国在住ランナーの究極目標「ボストンマラソン」とアメリカ50州制覇を目指す人生の旅日記。

2月のまとめ。

2009年03月01日 | ランニング日記
月間走行距離 179mile(=286.4km
月間走行日数 20日

月間走行距離に関しては、先月に続く、2ヶ月連続250km越え。
と言うよりも、ほとんど300kmに近い距離まで伸ばすことができた。

ちなみに過去最高の距離はどのくらいだったのだろうか…と、データをさかのぼってみたところ、2006年9月に記録した174mile(=278.4kmだった。
ということは、今月はそれを5mile(=8km)上回る新記録を達成したことになる。

2006年9月といえば、フィラデルフィア・ディスタンス・ランの大会でQちゃんと出会った時期。当時のハーフマラソンの自己ベストは1時間47分22秒。フルマラソンは4時間07分07秒だった。

サブ4を達成したのは、さらに1年後の2007年9月。たくさん走ったからといって、すぐにタイムが伸びるわけではなく、実を結ぶまでの間、ある程度の熟成期間を必要とすることがわかる。

3月度も引き続き、いつか実りの季節が到来することを信じて、地道に距離を踏むようにしたい。


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