今日こそは・・・。

今日の関西は、雨のち　曇り　のち　晴れ

雨上がりで、ヒンヤリしています。

 

このところ、メンタル面が、イマイチです。

実は、先月のメンタルクリニックの受診のお話を書いていませんでしたが、

どちらかというと、軽躁になりがちで、何かスイッチが入ってしまうと、

軽躁になってしまうので、気を付けています。

おとといは、イライラが入り、夫にも申し訳無かったので、

精神安定剤「リーゼ」を飲み、落ち着いたかのように思いました。

ところが、また昨日も、イライラしてきたので、マズイぞと思い、

美味しくない＆苦い「リスパダール」を飲むことにしました。

気持ちを落ち着けて、チクチク、こたつカバーを縫おうと思ったら、

眠気がすごくて、夕方寝てしまい。

結局、こたつカバーは縫えませんでした。

 

軽躁の原因は、ここには書きませんが、自分では分かっています。

まあ、双極性障害もつきあって１０年以上になるんで、

こういう不調の時は、頓服（とんぷく）を飲んで、乗り越えないといけないですね。

それでも、無理なら、緊急受診ということも考えますが、今のところ大丈夫みたいです。

なので、心配しないでくださいね。

 

今日こそは、少しでも、チクチク、こたつカバー縫いたいです。

３枚目、レースを縫い付けて、終わり。

残るは、４枚目で終わり。

という感じになるはずです。

 

明日は、強風が吹くということですよ。西の風９って、台風並みですよね。

引っ越して以来、すごい強風みたいで、ちょっと怖いです。

ベランダのスリッパとか入れておかなくちゃ。

 

郵便局で、好きな猫のイラスト「モフサンド」の年賀状を買っておいて良かった。

 

皆様も、お気をつけてお過ごしくださいね。

 

ぽちっと押してくれるとうれしいです。

にほんブログ村

にほんブログ村