今日の関西は、雨のち曇り
おかげさまで、台風２２号の被害は無かったです。
皆さんのおうちは、大丈夫でしたか？
被害にあわれた方、お見舞い申し上げます。
今夜は、カレーです。
実は、数日前から、ちょっと「ウツ気味」になってきて、
やる気が出ません。
ジャワカレーカロリーオフのルーの賞味期限が来月半ばなので、
使ってしまいたいので、カレーにしました。
お肉は、朝買ってきた黒毛和 . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
とても良い天気なので、お布団を干しました。
昨日から、パソコンの調子が悪いです。
急に、ピーとなって、ブチっと、黒い画面になってしまったり、
夫に直してもらいました。
しばらく、更新が滞るかもしれません。
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今日の関西は、曇り時々晴れ
昨夜の台風の暴風・・・凄かったです。
窓ガラスが割れるか？と思い、途中で目が覚めてしまいました。
隣のお寿司屋さんのトタンの看板が倒れたりしたようで、
夜中スゴイ音がしていました。
うちの近所の駅の電車で一晩過ごした方もいらっしゃったようです。
（我が家から、駅のホームが見えてました。）
皆様のところは、大丈夫でしたか？
被害にあわれた方・・・お見舞 . . . 本文を読む
今日、１０月２０日は、私の誕生日です。
早いもので、５１歳になりました。
今日は、あいにくの雨・・・。
好きなものを、作ってお祝いしたいと思います。
近所のスーパーも、２０日なので、５％引きだし。
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今日の関西は、曇り
雨は、まだ降っていません。
アキネトン（エビリファイの副作用止め）を２錠から、１錠に減らして、
１週間が経ちました。
今週になって、吐き気がするようになりました。
まあ、時々だから、助かっていますが・・・。
最初、風邪でも、ひいたかと思いましたが、どうやら違うようです。
以前、双極性障害と診断される前、ウツ病と言われ、
「ルボックス」を飲んでいた時は、それは . . . 本文を読む
今日の関西は、雨
小雨が降っています。
先日、月１回の診察日だったので、電車に乗って、病院まで行ってきました。
心療内科では、エビリファイの減薬の維持と、アキネトンの減薬が出来、
うれしかったです。
（ただし、軽躁になったら、エビリファイを増やさないといけないそうです。）
内科では、血液検査の結果が出ていました。
総コレステロール ２１１（基準値１３０～２１９）
ＬＤＬコレ . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
今、肉じゃがを煮ています。
今夜は、一人ご飯の日。夫はお出かけです。
残り物の豚肉の生姜焼きが少しあるのですが、
昨日から、肉じゃがを食べたかったので作りました。
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今日の関西は、曇り
昨夜のお月様の写真です。（夫が撮影しました。）
お月見のお団子買うのを忘れていました。
昨日は、実家の母から、電話がありました。
膝が関節炎で、なかなか治らないので、大変な様子です。
安静にしないといけないみたいですが、そうもいかないようで、
家事をして、毎日８０００歩（家事で８０００歩歩いてしまう）歩いているみたいです。
湿布やサポーターも、かぶれて . . . 本文を読む
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