りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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ヒヤッとしました~。

2017-05-27 14:20:58 | 
今日の関西は、晴れ 家の中は、涼しいです。室温23度。 今日は、朝からヒヤヒヤしました。 今朝、夫がゴミ出しをしてくれて、 家に帰りドアを開けた瞬間・・・、 きららが、外に出そうになりました。 玄関の外には、出ていなくて、「たたき」にいたらしいのですが・・・。 夫も足元が見えずらい中、本当に外に出なくて良かったと思いました。 一応、突っ張り棒と布で、「たたき」に出にくくするよう . . . 本文を読む
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昨日は、通院日でした~。

2017-05-25 13:36:16 | 双極性障害2型
今日の関西は、雨のち曇り ちょうどいい気温です。 昨日は、月1回の通院日でした。 心療内科では、私がほとんど外出していないので、 特にメンタル面での不調はないということで、落ち着いていると 先生に伝えました。 すると、処方は今まで通りということです。 「ほかに質問ありますか?」と聞かれて、後で、 アキネトンについて聞けば良かったと、思っているところです。 (アキネトンは、エビ . . . 本文を読む
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今日のご飯~♪

2017-05-23 16:32:45 | ダイエット
今日の関西は、晴れ 良い天気です。 昨日よりは、過ごしやすいような気がしています。 今日は、リビングのラグを外して洗いました。 今日のご飯です。 朝食・・・コーヒー(砂糖なし)、ブルーベリーヨーグルト、グラノーラ 昼食・・・ピザ(小さいピザ1と1/2枚、チーズトースト1/2(5枚切)バナナ、トマトジュース 間食・・・コーヒー(砂糖なし) 夕食の予定・・・レトルトカレー、ナ . . . 本文を読む
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朝から、大変でした。(猫)(お食事前の方、お食事中の方後でね。)

2017-05-21 16:43:17 | 
今日の関西は晴れ 昨日よりも暑いです。 今朝は、2時半に起こされた私。 缶詰が欲しいということでした。 缶詰をあげて、寝ていたら、ガリガリトイレをかく音・・・。 おしっこの後、ウ〇p~。 そして、お尻を拭こうとチェックすると、なんとお尻の毛にウ〇p~が付いていたのです。 ティッシュは、持っていたものの、上手く取れそうになかったので、 手で取ったのですが、潰れず上手に取れ . . . 本文を読む
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ダイエット2週間目~♪

2017-05-20 13:24:21 | ダイエット
今日の関西は、晴れ 良い天気です。 今日は、30度近く気温が上がるのでは?という天気予報でしたが、 家にいるぶんには、ちょうどいい感じです。 ダイエットを始めて、2週間が経ちました。 私の場合は、お菓子をついつい食べてしまっていたので、 極力お菓子を減らすところから始めています。 一時期、68キロあった体重が、昨夜の夕食後67キロになっていました。 2週間で1キロ減量出来ました。 . . . 本文を読む
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ホットフラッシュ~!!

2017-05-14 12:56:28 | 更年期
今日の関西は、晴れ 今朝は、4時25分にきららに起こされて、 30分起きに6時半まで、チョコチョコ起こされていました。 毛玉吐いたり、おしっこ、ウ〇P~、ドア(他の部屋につながる)を開けて、 とか、きららが鳴くので、それにあわせて起きています。 6時半から、7時半までは、ぐっすり眠っていたようです。 そして、起きてしばらくして、ホットフラッシュが起こります。 私の場合、肩から下の . . . 本文を読む
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ぼちぼち頑張っています~♪

2017-05-11 10:48:02 | ダイエット
今日の関西は、晴れ ちょっと肌寒い朝です。 ダイエット・・・ぼちぼち頑張っています。 お菓子を食べなくても、平気になってきました。 でも、朝食にバナナを食べたりはしています。 昨日(5/10のご飯) 朝食・・・レーズンパン        コーヒー                    バナナ 昼食・・・ナポリタン        コーヒー        トマトジュース 夕食・・ . . . 本文を読む
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ダイエット3日目~♪

2017-05-08 14:22:31 | ダイエット
今日の関西は、晴れ 良い天気ですが、黄砂が飛んでいるそうです。 ダイエット・・・順調にやっています。 お菓子も昨日から止めました。 2日目・・・朝食                            チーズトースト(5枚切り半分)              コーヒー(砂糖なし)              低脂肪ヨーグルト       昼食              和蕎麦・・・刻 . . . 本文を読む
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ぬりえ1枚目完成~源氏物語~玉鬘~♪

2017-05-06 17:13:18 | ぬりえ
王朝絵巻の源氏物語 玉鬘(たまかずら)を完成させました。 初めてだったので、表紙の色を真似て・・・ぬりぬり~♪ 重ねの色目とか無視です。 本当は、季節とか、考えるのでしょうけど・・・。 考えてたら、塗れなくなってきて・・・。 とりあえず塗ってみました。 結構塗っているつもりですが、薄く感じます。 ぽちっと押してくれるとうれしいです。 にほんブログ村 にほんブログ村 . . . 本文を読む
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ダイエット・・・再開~♪

2017-05-06 14:37:41 | ダイエット
今日の関西は、曇り時々雨 予報では、まとまった雨が降ると言っていたのですが、 まだそんなに降っていません。 おとといからなんですが、ダイエット再開しました。 体重が68キロ近くなってしまって、 やばくなってしまったからです。 できるだけ、お菓子を減らそうとしています。 ここのところ、毎日、お菓子(お饅頭やワッフル)1個と、 乳酸菌ショコラを3粒食べていました。 お饅頭もワッフル . . . 本文を読む
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