お食事前の方、お食事中の方は後でね。
今日の関西は晴れ
セミがミンミン鳴いています。
昨夜、にゅう麺と温野菜サラダを食べて、またお腹を壊してしまいました。
サプリは、おととい飲んだだけなのに・・・？？？
朝・昼・晩とお腹を壊すのは、さすがに辛いので、漢方薬「六君子湯」を飲みました。
原因がよく分からないので、今朝は胃腸を休めようと絶食しました。
明日は、月1回の通院日、薬が . . . 本文を読む
高田郁さんの「残月」を読みました。
なかなか面白かったです。
いつも「みをつくし料理帖」を読むと、お料理したくなります。
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お食事前の方、お食事中の方は後でね。
今日の関西は、曇りのち雨
今日は、朝食後、昼食後、ひどくお腹を壊してしまいました。
考えられるのは、サプリ？
昨日、買ったサプリにはお腹が緩くなる成分は入っていないそうなんですが、
ひょっとしたら、薬の飲み合わせかも？とのことでした。
よくよく考えると、コエンザイムＱ１０で動悸がして、
コラーゲンで胃もたれがしたり、
サプリが合いにくい私。
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今日の関西は、曇り
今日は、ぷよさんの飲んでいるサプリ（鉄分）を探したのですが、
近所のお店に無くて、
「明治 ローラ 鉄分＋葉酸」というサプリを買ってきました。
お値段780円でした。（定価９８０円）
チュアブルタイプで、ポリポリ食べれると言った感じのサプリです。
病院の鉄剤は気分が悪くなっていたので、続けられるといいなあ・・・と思っています。
最近、よく立ちくらみがするので、それにも . . . 本文を読む
今日の関西は、雨のち曇りのち晴れ
夜と朝方にかけて、時折、激しい雨が降っていました。
２日ほど前、２０日でお月様が来たかな？と思ったら、そのときだけで、
昨日も始まったかな？と思ったら、終わり・・・。
２日続けて、そんな感じです。
生理痛もなく、張った感じもないので、このままお月様が来ないような・・・そんな感じもします。
楽な感じもするけど、今までと違う感じがして、何だか変です。
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今日の関西は晴れ
午前中、窓を開けて寝ていたら、暑くて目が覚めました。
今は、クーラーつけています。
貧血の私。
お月様前の今の時期、少しメマイがすることがあります。
本当は、レバーを買ってきて調理出来たら良いんですけど・・・。
なかなかそうもいかず。（大好きなわけではないので、毎日食べるのも・・・）
そこで、スーパーでこんなのを見つけて、時々食べています。
さっぱりして、美味しいで . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ時々曇り
先週の土曜日、夫が近くのショッピングセンターに歩きに行くと言うので、
私もついて行きました。
片道30分、久しぶりに歩きました。
（往復で６８００歩くらい）
私は、○ニクロでＴシャツを買ったのですが、
夫に選んでもらいました。
こんなＴシャツです。
CABBAGES&ROSEというブランドのＴシャツでした。
夫曰く「りぼんは、紫が好きだから、このＴシャツ . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
室内は、30℃ありますが、湿度が低いせいか？過ごしやすい感じです。
うちの愛猫きらら、今日で我が家に来て、8年目を迎えました。
迷い猫として、マンションの前で保護されて、警察に引き取られていたきらら。
保護期限が切れていたきららを、掲示板で見つけたところから、きららとの出会いが始まりました。
雨の中、片道1時間半かけて、電車を乗り継ぎ、会いに行きました。
知らない . . . 本文を読む
今日の関西は曇り
いつ雨が降ってもおかしくない天気です。
昨日は、気分転換に、肉詰めピーマンとトマトソースを作りました。
お肉が焦げちゃうし、ピーマンはクタっとしちゃうし、少しがっかりしました。
見た目が悪いのですが、味は良かったので、ペロリと5個ずつ食べました。
トマトソースは、美味しく出来ました。
レシピは、栗原はるみさんのレシピを参考にさせてもらいました。
肉詰めピー . . . 本文を読む
今日の関西は、晴れ
昨日、母と話して、改めて思った。
やっぱり、母とは距離をとった方がいいなあ・・・と。
私は、午前中、家事を終えると、寝ているけど、
そういうのも、理解出来ないようだった。
（夜の睡眠が3時間から5時間なので、午前中それを補う為に寝ている私。
薬で眠たいせいもあるかも？ちなみに、本当は寝たくない。寝るより趣味に没頭したい。
就労の許可が下りるなら、仕事をしたい。）
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