先週は、通院が３つもあったので、
お弁当を買うことが多かったです。
スーパーのお弁当
全国味めぐりフェア～♪
夫は、焼鯖すし 私は、とり天弁当。
夫にとり天半分あげました。
体重は、相変わらず、６７キロ。少し切ることもあるけど、
最近、ちょっと食欲が出て、色々食べてしまうことがあって、
あまり減っていません。
今は、書けないけど、あ . . . 本文を読む
バスと電車を乗り継いで、心療内科に行ってきました。
診察室では、
相変わらず、老猫に夜中起こされ、寝不足の毎日。
寝入りばなや、夜中起こされて、再度寝るときに、アカシジアが時々あるが、
あまり気にしていない事。
買い物を今月はしてしまったが、夫に相談してしていること。
などを先生に話してお薬を処方してもらいました。
今回は、
デパケンＲ２００ミリグラム× . . . 本文を読む
半年前、大病院で、マンモと、エコーを受け、
半年後、エコーを受けることになっていたので、
今回も、大病院へ行ってきました。
バスと電車と乗り継いで行くのですが、
乗り継ぎが悪いので、早めに行ったら、早く着きすぎてしまいました。
待っても構わないつもりでいたら、
乳腺エコーも待つ人がいなくて、すぐエコーをしてもらえました。
診察も、待ち時間を覚悟していったら、すぐ診てもらえてラッキーで . . . 本文を読む
今日は、１０月２０日。
私のお誕生日です。
お陰様で、５６歳になりました。
本当は、ぱーーーーーっと、外食でも行きたい気分ですが、
老猫をひとりには出来ないので、
好きなものを自分で作ろうと、考え中です。
簡単手抜きチラシ寿司と、マグロのステーキを作ろうと
思います。
午前中に買い物に行ってきましたよ。
夫は、後で、ノンアルのワインを買ってきてくれました。
マグロは、柵を買って . . . 本文を読む
先日、内科の定期受診があり、行ってきました。
今回から、検尿と甲状腺の採血が無くなりました。
体重を念のため測って貰ったら、６７．３キロでした。
心なしか、採血しやすくなったみたいです。
採血の結果は、以下の通りです。
前回 今回
ＡＳＴ ２６ ２８
ＡＬＴ ２３ ２４
ＬＤＬコレステロール . . . 本文を読む
体重は、変わらず、６７キロ。
たまに、６７キロ切ることも、あります。
最近のご飯は、なんだか、夏の疲れが出ているのか？
寝不足もあり、適当に作っています。
それでも、から揚げとか、天ぷらとか出来るから良いのかな？
でも、さつまいもの天ぷら、焦げ茶色になってしまいました。
右端がさつまいもの天ぷら。
鶏肉のから揚げは、皮と脂を取って揚げました。
たらばがにのかまぼこの天ぷらも、美味し . . . 本文を読む
Twitterで、スパイファミリーのアーニャアメが、
ファミマで、売られているのを知り、夫に買ってきてもらいました。
（夫の散歩コースに３件ファミマがありました。）
これは、笑顔
こんなお顔も。
パインアメさんが作っているそうです。
ＳＰＹ×ＦＡＭＩＬＹ・・・テレビで観ています。
なかなか面白いので、楽しみにしています。
ぽちっと押してくれると . . . 本文を読む
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