りぼんの部屋

２２歳の猫を看取った５０代のりぼんです～♪
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今夜は、くまもん弁当～♪

2015-01-24 17:01:58 | 日記
今日の関西は、晴れ

今日は、近くの生協で「九州物産展」があったので、

出かけてきました。

今夜は、夫がお友達と出かけているので、私一人のご飯です。

熊本の赤牛が入ったくまもん弁当を買ってきました。

写真は後で、載せますね。楽しみ～


ぽちっと押してくれるとうれしいです。

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愛猫きらら２２歳で大往生
子供のいない関西の主婦で、りぼんです
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テーマ：健康の為に意識していることは？
Ｘ（旧Twitter）の肝臓先生のお話を参考にさせていただいて、ご飯・パンを減らしたり、野菜を多くしたり、たんぱく質を取る工夫など、食生活を改善したら、少しずつ痩せて、７４キロ→６０キロ。あとは、「あすけん」、毎日の体重測定、血圧測定。万歩計。

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