こんばんわ⌒ん
私、少ししんどくても予定を入れてしまう
自分の心境がようやくわかりました！！
今回の、このしんどくなってる間は
いつものように無理に予定を入れてしまわず
家で引きこもっておとなしくしていることに決めたのですが。
とっても苦しいっ！！
なまけている自分と向き合って
逃げられないあの空間！！
それが嫌で気を紛らわすために
少ししんどくても
予定を入れたり、誰かと会おうと
してしまっていたんだ、と。
なまけているわけではもちろんないのですが…
どうしても休むことに慣れないのです。
ただ力を抜いて布団に横になっているのが。
かと言って、一人だと、もちろんしんどいから
布団の中でころころしてるのが精いっぱい。
でも予定を作ると人と会って少し
気分が上がったり、
予定のために少し動けたりもするから
（これはもちろんむりくりなので
よくはないですよね
）う～ん。
これはちょっともう少し
しんどいときの過ごし方考えていかないとだなぁ。。
しんどくなったのが先週の日曜日。
もう一週間経ったけど、まだ少ししんどさは
続いたままです。
今日も頓服を飲んでからでないと
動けませんでした
焦らずいかないと、ですね。
でも、最近考える機会があって
そろそろ、３～４時間のお仕事を
週３~４日からでもし始めてみようか、と。
でもよく知ってくれている姉に
相談したところ、
無理してると思う、まだ早いよ、今のマイには。
と、アドバイスをもらい。
たしかに少し急いでる気もしてたけど。
やっぱり今の何もしてない自分がイヤで。
あ～ダメですよね、
でも、今の状況に
いまの自分に、
すごく劣等感満載になっちゃう
やった～いっ！
毎日自由サイコー
フゥーーーーー
って思えたら、
すごくよくなるんやろうなって、
思いますが
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
最近の写真はないので、
去年の夏に拾った貝の写真で。
２枚目の丸い大きな貝は
「スカシカシパン」という
おもしろいネーミングの貝なのですが
（ちょっとうろ覚え！？違ったらすみません）
隣に小さく置いてある丸いのも
同じスカシカシパン！！
ちゃんと大きい方のみたいに
サクラみたいな模様も小さいながらにあるんですよ～
（隣のカニさんの殻も模様の素敵さに
一緒に拾っちゃいました）
貝は小さいほどに魅力を感じます
ちいさいのに
きちんと貝なのがなんともたまらない！！
では、今日はこのへんで。
see you
何かで見たことある！
名前もフォルムもカワイイ (*'ω'*)
まいさんの葛藤すごくわかります。
うつ病って休んでる時間もすごくしんどいから。
動けないことも悔しいし、
やっぱりどこかで病気認めたくないし。
無理してでも～ってちょいちょいやってしまうのよね。
だけどこういう時は第三者の意見を聞いたほうが絶対イイ！
お姉さまが「まだ早い」と言うんだから、その通りだと思う。
私もまだ無理しないほうがいいと思う。
焦らずゆっくりいきましょう＼(^o^)／
なまけてるってことは絶対ないし罪悪感を感じなくていいからね～～
実は“無理したらなんとか動けるレベル”が一番辛いと思ってます。
そんな項目あったような。
休むのが下手なのは私も同じです。
丁寧に暮らしている人を見ると
こんな風にゆったりとしたいと
思いますがワタワタ。
私も貝は大好き。
沢山集まったので大きな瓶に入れて
ランプに改造しました。
一昨日、沖縄に行ったのも珊瑚のかけらを
拾いたかったのもあるし！
あー貝拾い行きたくなりました。
暖かくならないかな。
スカシカシパン！響き、可愛いですよね！
あ～泣。いつもわかってくださるマッコロ姉さんっ!!
本当に心強いぃぃぃ(/_;)✨
「まだ早い」、マッコロ姉さんも私のブログを見て、そう思ってくださるなら、本当私の焦りからきてしまった思いなんだろうな💦と思いました。
もう少しゆっくりさせてもらおうと思います(´ω｀*)
「無理したらなんとか動けるレベルが一番ツライ」すごく納得かもしれません。
考える元気、余裕があるのは中途半端でそれもまた辛いですね💦
色々ほんとう、いつも為になります(´;ω;｀)✨
ありがとうございます♡!!
横沢先生！！
私は知らない方なので、また検索してみます!!
私も丁寧に暮らしている人をみては気持ちが焦ってしまったり‥本当同じです💦
うわ～貝を使ってランプに！！
なんて素敵なんだろう♡！！
サンゴ！！私も生できちんとした可愛いサンゴのカケラをいつか見てみたいな(*'▽')!!
私もです～～～!!貝拾い時間気にせずな時間も海辺で探索して拾いたい～～～(>_<)♡!!