食欲の秋ですね~
外でのランニングにもいい季節になってきました
最近すっかり涼しくなったので、そろそろオーブン使って
お菓子でも作ろうかな~と思い、チョコスコーンを作りました
いくらチョコ好きでも、チョット入れ過ぎかしら
これはとっても簡単なので、あっと言う間にできちゃって です
ダンナサンはあまり好きじゃないので、自分の分だけ残して
お友達におすそ分け
友人夫妻と数ヶ月前から「お肉を食べに行こ~う計画」
をしていて、やっとこの前の3連休に実行してきました
友人の旦那様とウチのダンナサンはサーロインステーキ
奥様はヒレステーキ
私はなぜかイタリアンハンバーグ
でも半分ステーキと交換してもらいました
おいも3種と焼きニンニク
鉄板でジュージューしているステーキは最高~
たまには豪快にお肉の塊もいいもんです
食事の後、近くにあった公園でちょっと遊んでみました
子供の頃は簡単に遊んでいた遊具も結構難しい
一番の目的は・・・・・鉄棒で逆上がりにチャレンジ
この公園には身長より少し低いくらいの、高めの鉄棒しかなく
何度チャレンジしても全然ダメ~ ひぃ~っ
ムキになって何度もやってみたけれど。。。
さすが男性陣は筋力の違いか、余裕でできました
夜の公園、みんなで大はしゃぎして超楽しかった~
結構いい筋トレなったようで、背中・肩まわりに
すぐさま筋肉痛がやってきました
そして翌日、普通の高さの鉄棒ならできるかな~と思い、
近所の公園でやってみました
で~き~な~~~い
すっかり逆上がりのやり方を忘れてる
必死に何度かやってるうちに、なんとなく感覚を思い出し、
10回目位にしてやっと成功
その後3日間、激しい筋肉痛に襲われ生活が不便でした
これからも定期的にやってみよっと
外でのランニングにもいい季節になってきました
最近すっかり涼しくなったので、そろそろオーブン使って
お菓子でも作ろうかな~と思い、チョコスコーンを作りました
いくらチョコ好きでも、チョット入れ過ぎかしら
これはとっても簡単なので、あっと言う間にできちゃって です
ダンナサンはあまり好きじゃないので、自分の分だけ残して
お友達におすそ分け
友人夫妻と数ヶ月前から「お肉を食べに行こ~う計画」
をしていて、やっとこの前の3連休に実行してきました
友人の旦那様とウチのダンナサンはサーロインステーキ
奥様はヒレステーキ
私はなぜかイタリアンハンバーグ
でも半分ステーキと交換してもらいました
おいも3種と焼きニンニク
鉄板でジュージューしているステーキは最高~
たまには豪快にお肉の塊もいいもんです
食事の後、近くにあった公園でちょっと遊んでみました
子供の頃は簡単に遊んでいた遊具も結構難しい
一番の目的は・・・・・鉄棒で逆上がりにチャレンジ
この公園には身長より少し低いくらいの、高めの鉄棒しかなく
何度チャレンジしても全然ダメ~ ひぃ~っ
ムキになって何度もやってみたけれど。。。
さすが男性陣は筋力の違いか、余裕でできました
夜の公園、みんなで大はしゃぎして超楽しかった~
結構いい筋トレなったようで、背中・肩まわりに
すぐさま筋肉痛がやってきました
そして翌日、普通の高さの鉄棒ならできるかな~と思い、
近所の公園でやってみました
で~き~な~~~い
すっかり逆上がりのやり方を忘れてる
必死に何度かやってるうちに、なんとなく感覚を思い出し、
10回目位にしてやっと成功
その後3日間、激しい筋肉痛に襲われ生活が不便でした
これからも定期的にやってみよっと
鉄板でジュージューって美味しいよね
ほんと、たまには豪快ににお肉の塊もいいもんだね。
チョコスコーンも美味しそう。何かハートのもあったり
して
チョコ・・・私もこれくらい入れてイーと思う
鉄棒で逆上がりかぁ・・・私も随分やってないよ。
きっと出来なくなっちゃってるんだろうな
久しぶりにチャレンジしてみたいけど、そういえば
こっちの公園で”鉄棒”って見たことないゾ
あの頃余裕だった逆上がりも、今となってはどうだろぅ
久々やってみたくなった
傷口治って元気になったら、やってみるぅ~
それにしても、チョコスコーンやら、お肉やら、見てるだけでヨダレ出ちゃうよ
いいねぇ♪
出来ないと、ムキになってやってしまうの
とってもわかるわぁ 筋肉痛もそうだけど、
手のひらの豆とかできなかった???
公園と言えば、カイセントウだっけ?球体でくるくる回る
やつ。 その一番上に乗って、回してもらったら頭がぐるぐる
回ってしまい気持ち悪くなったのぉ
子供の頃平気だったのにぃ。 平均感覚もにぶくなるのかしら
本当に食欲の秋だよねぇ。
何でも美味しいよ スコーンもおいしそぉ。
ステーキもずいぶん食べてないなぁ・・・
こっちでもあんまり見かけない気がするの~
最近の子は鉄棒なんてしないのかなぁ
だから昔からある古~い公園探して、
やっとボロボロの鉄棒発見してチャレンジしてみたのっ
rimaも、もしも鉄棒みたいなもの発見したらやってみて~
チョコの量、rimaからOKもらったら安心
チョコ好きのアタシはコレくらいで全然平気なんだけど、
普通の感覚ではどうなんだろうって、
今まで散々作ってきたんだけどふと疑問に思ってみたっ
痛みとかだいぶ落ち着いた~
私も小学校の時、かなり鉄棒にハマッてたな~
ミルルちゃんとはだいぶ年代違うけどぉ
スカート回りでスカート破いたり、椅子回りみたいなのして
落っこちてみたり、今考えるとかなり危険なこともしてたよね
すっかりめっきり元気になったら逆上がりチャレンジしてみてね
完治したらお肉食べに行こうじぇ~ぃ
なんだかこのマメって、すごい懐かし~い
小さい頃は校庭や公園の遊びでみんなイッパイできてたよねぇ
球体のグルグル回るやつ、わかるわかる~っ
アレは確かに今はキビシーと思うっ
大人になると回転系に弱くなっていく気がするよねぇ
でも公園って大人でもかなり楽しめるねっ
ステーキ・・・私もこの時、かーなり久々だったぁ
私は下神明のそばのBMのステーキやさんがお気に入り
あ、このリスト3の絵文字が楽しい
←なんぢゃこりゃ~
美味しいよねー
セットについてくるお芋も大好き~
このブログ、どんどん絵文字が増えてきたよ
結構面白いのもあったりしていい感じ
美味しく頂きました
私にはない才能、羨ましいです・・・・
逆上がり、私はまだ出来るかなぁ
昔はかなり鉄棒系は得意だったのですが・・
今度、私も挑戦してみよっと
またおすそわけするねー 毒味ヨロピク
私も小学校の時、鉄棒はかなりやってたから、
いくらなんでも逆上がりにこんなに苦労するとは思わなかった~
実はこの前の日曜日も近所の公園行ってやってみた
そしたら今回は一回目からすんなりできたよ
感覚戻れば平気みたい ホッ
PINKYちゃんも逆上がり、ぜひとも挑戦してみてー
一緒に公園行こっか