今年初めて

午後から　今年初めての

ジムに　行って来ました

ずぅ～と　サボっていたので身体が重いです

二月には　人間ドックが待っているのに・・・

今からじゃあ　遅いけれど

気休めでも　何かしないとねぇ

明日も　久しぶりの

プールに行こうと　予定していま～す

でも　身体が痛くて行けなかったりして



この花だって　手を掛けてあげないと

きれいに咲いて　いられないから

花に　応援されて

明日も　ガンバロ～っと