（写真は、昨日の夜の読書の時に飲んだお酒です。寝る前にお酒飲むと良く眠れないことを実感したので、早くも夜のリラックスアイテムから外すことにしました笑
マイベストは変わっても全然大丈夫と思ってこれからも色々試します笑）
マイベストは変わっても全然大丈夫と思ってこれからも色々試します笑）我が家の子どもたちは、姉弟でも全然特性が違うもので、息子のほうは音楽を大きくかけながら勉強するとはかどるそうですが、娘は音楽かけるのも静か過ぎるのも集中できないそうです。
リビング学習の子は頭が良くなるという本を見たことあります。以前はこういう情報にいちいち振り回されている自分がいました。
うちの場合は時々リビングで勉強することもありつつ、自分の部屋の自分の勉強机が一番集中できるそうです。うちの場合はリビング学習がベストでは無さそうです。
こうすればもっと良くなる！という色々なハウツー本が出てますが、あまり良いと言われてる方法にこだわらず色々試してみて自分に合う「マイベスト」を見つけていけばいいんだろうなと最近よく思います。この年になってですけども。
娘はこれは自分にとっては無理、これは嫌、というものがはっきりと区別できるようになって生きやすくなってきたと感じます。
いいとか悪いとか表面的で一般的な情報に流されず、自分の心地よさを軸にして色々試しながら「マイベスト」を見つけていきたいものです
そしていい大人の私は生きづらさから少しでも解放されていきたいです😂
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
😊 mame-festivalと申します😊
こちらでも記事を書いています♪
Twitter
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日たまたま同じ事を考えていました。
『娘にとってちょうどいい』を見つけれたらいいな〜と。
またblogに書くつもりですが。
フリースクール初日は途中で帰り、今日は朝から休みました💦
でも、回復は早かったので安心しました。
ストレスが体にでないように、自分でちょうどいいライフスタイルを見つけて欲しいと思いました😊
mame-festitalさん、1人読書の時間を作れてるっていいですね💜❤💙💚
お酒のんで🌸いいな〜そういう時間👏
自分へのご褒美の時間✧︎
自分を労る。
大切ですよね👍
辛いときに休んだり息抜きして自分を守るというのも大事な力だと思います😌✨
私はこの年になるまでとにかく頑張ることがいいことだと思ってきたので、身体を壊して動けなくなったり、環境の変化とかで強制終了にならなければ休めなかったです。自分が辛いからという理由で休むとか辞めるっていうシンプルな選択をしてもいいんだよなーって最近になってやっと思います。早いうちにそれを身につけられたらすごくハッピーだと思います🧡自分のやりたいことやって自分を労る時間も大切にしていきたいですね😊